Helsta >> Heilsa >> GM mataræði: léttast á 7 dögum

GM mataræði: léttast á 7 dögum

GM mataræði

GM mataræðið er opinberlega þekkt sem General Motors mataræði, en það kemur í ljós að bifreiðafyrirtæki hefur ekki þekkingu á mataræðinu sem nefnt er eftir þeim.

Þegar a Blaðamaður New York Times gerði nokkrar rannsóknir, virðist sem engin raunveruleg tengsl séu á milli General Motors fyrirtækisins og mataræðisins:

Svo ég hringdi í Tom Wilkinson, talsmann G.M. Hann játaði að hafa aldrei heyrt um mataræðið, en var nógu góður til að rannsaka og fór í gegnum alla stjórnarfundi frá níunda áratugnum. Við höfum komist að þeirri niðurstöðu að þetta sé borgarleg goðsögn, sagði hann við mig. Þetta er frekar óhefðbundið mataræði og á níunda áratugnum tók G.M. var hefðbundnasta fyrirtækið.

7 daga erfðabreytt mataræði er örugglega óhefðbundið og takmarkandi. Það er grænmetisæta ávextir og grænmeti afeitrunarhreinsun fyrstu dagana. Eftir það blandarðu nokkrum öðrum olíum, mjólk og hrísgrjónum inn í mataræðið út vikuna. Það eru líka sumar útgáfur sem innihalda magurt kjöt.

Vegna þess að það er svo lítið kaloría mælum margir læknar og næringarfræðingar gegn því. Hins vegar, þar sem það er til skamms tíma, er það svipað og að gera a djús hratt eða afeitrunarhreinsun í 3-7 daga. Sumir sem hafa prófað þetta mataræði hafa greint frá því að missa 4-7 kíló á einni viku.