Hvernig fæðubótarefni geta haft samskipti við lyf

Heilbrigðisfræðsla

Sum lyf eru merkt með mat. Þú hefur kannski heyrt að þú ætti ekki að drekka greipaldinsafa með ákveðnum pillum . En vissirðu að það eru fjöldi viðbótar milliverkana sem geta breytt virkni eða versnað aukaverkanir lyfsins? Margir gera það ekki og það getur leitt til hættulegra víxlverkana.

Geta fæðubótarefni haft áhrif á lyf?

Fæðubótarefni njóta vaxandi vinsælda og fara hvergi hratt. Reyndar er búist við að fæðubótarefnamarkaðurinn vaxi í heilar 278 milljarða dollara fyrir árið 2024. Talið er að næstum 68% Bandaríkjamanna nota fæðubótarefni og að 84% Bandaríkjamanna lýsa yfir trausti á öryggi, gæðum og árangri fæðubótarefnanna sem þeir taka.

Hins vegar eru um 5.300 sérstök fæðubótarefni , sem flest hafa ekki verið rannsökuð markvisst. Rannsóknirnar sem til eru hafa leitt í ljós að fjöldi fæðubótarefna getur haft áhrif á það hvernig ákveðin ensím í líkamanum umbrota lyf. Þeir geta hamlað getu ensímanna til að brjóta niður lyf og valdið því að lyf safnast upp í mögulega eitruð gildi. Aðrir geta aukið hraða niðurbrots lyfsins og gert það minna árangursríkt. Meira en helmingur sjúklinga með langvinna sjúkdóma eða krabbamein notar fæðubótarefni með lyfseðilsskyldum lyfjum.

3 algeng viðbótarsamskipti

1. Jóhannesarjurt

Það er ætlað til að létta þunglyndi og þreytu, það getur dregið úr virkni getnaðarvarna, HIV / alnæmislyfjum og höfnun gegn lyfjum. Að sameina jóhannesarjurt við OTC hóstalyf eða þunglyndislyf gæti valdið serótónín heilkenni , sem er hættulegt, hugsanlega lífshættulegt ástand sem stafar af uppsöfnun of mikils serótóníns sem getur valdið hröðum blóðþrýstingsbreytingum. Jóhannesarjurt getur einnig dregið úr magni lyfja gegn höfnun við líffæraígræðslu.

RELATED: Allt sem þú ættir að vita um Jóhannesarjurt

tvö. G fjórir (engifer, hvítlaukur, ginseng og ginkgo)

Þessi fjögur vinsæla fæðubótarefni geta haft samskipti við margs konar lyf, svo sem að auka blæðingarhættu hjá sjúklingum á blóðþynnandi lyfjum, þar með talið daglegu aspiríni. Ef sjúklingar fara í aðgerð ráðleggja læknar að hætta notkun fæðubótarefnanna að minnsta kosti viku eða tveimur áður.

3. Magnesíum

Talið að hjálpa mígreni, hjartasjúkdómum og þreyta , magnesíumuppbót getur dregið úr frásogi sýklalyfja og aukið frásog blóðþynningarlyfja.

Hvernig forðast á milliverkanir við lyf

Talaðu við lækninn þinn eða lyfjafræðing . Þegar byrjað er að nota ný lyfseðil eða viðbót er best að rannsaka það. Spurðu lækninn þinn ef einhver mataræði hefur áhyggjur af meðferðinni þinni. The National Center for Complementary and Integrative Health (NCCIH, áður NCCAM) er einnig góð auðlind fyrir mörg algeng fæðubótarefni.

Þekktu mataræðið þitt vel. Að vita hvaða matvæli þú borðar mun hjálpa þér að ákvarða hvaða fæðubótarefni geta ýtt þér yfir ráðlagða daglega magnið.

Lestu lyfjamerki. Lyfjamerkingar munu segja þér hvaða mat eða drykk ber að forðast, svo sem áfengi. Lyf hafa yfirleitt viðvörunarmerki sem þú ættir að vera viss um að taka eftir og hlýða.

Haltu lækninum þínum uppfærðum. Vertu viss um að láta lækninn eða lyfjafræðing vita áður en þú byrjar á nýju viðbótinni eða breytir mataræði þínu til muna. Vertu viss um að bæta nýju fæðubótarefnunum við lyfjalistann þinn í sjúkraskránni.

RELATED: 5 hluti sem þú ættir ekki að hafa frá lækninum

Verið varkár hvar þú kaupir fæðubótarefni. Almennt er óhætt að kaupa lyf í Bandaríkjunum frá traustum aðilum, svo sem apótekinu þínu. Vegna þess að fæðubótarefni eru flokkuð undir regnhlíf matar, er FDA (Matvæla- og lyfjastofnun Bandaríkjanna) endurskoðar ekki þeim til öryggis og verkunar áður en þau eru markaðssett.

Ef þú kaupir fæðubótarefni á netinu, þá er FDA varar við að þeir gætu verið sviksamir eða skaðlegir. Að borða hollt mataræði og taka fæðubótarefni getur verið lykilþáttur í heilbrigðum lífsstíl - og ætti ekki að vera til fyrirstöðu fyrir lyfin þín ef þú undirbýr þig og hefur rétt samskipti.