Hvernig á að koma í veg fyrir malaríu þegar ferðast er erlendis
HeilbrigðisfræðslaÁrlega, í grófum dráttum 1.500 manns í Bandaríkjunum eru lögð inn á sjúkrahús vegna malaríu - jafnvel þó að sjúkdómnum sé útrýmt hér. Í 2016 , Bandaríkin náðu hæstu tíðni malaríuatvika síðan 1972. Og fjöldinn hefur haldið áfram að hækka með hverju ári.
Hvað veldur þessari þróun? Það er frekar einfalt. Aukning malaríutilfella fellur saman við meiri fjölda bandarískra ríkisborgara sem ferðast til malaríu án þess að nota fyrirbyggjandi aðgerðir til að forðast smit áður en það gerist.
Sem betur fer eru nokkur auðveld malaríuvarnir sem þú getur tekið áður en þú ferð til að forðast smitun malaríu af leiðinlegum moskítóflugum meðan þú ert erlendis.
Hvernig á að koma í veg fyrir malaríu á ferðalögum
1. Meðhöndlaðu fötin þín með permetríni úða áður en þú pakkar.
Þú getur fundið ýmis vörumerki hjá Walmart, Amazon eða útivistarbúðum eins og REI. Meðferðin getur hrundið moskítóflugum og öðrum pöddum í nokkrar vikur - jafnvel eftir að þvo fötin þín, allt eftir tegund sem þú kaupir.
2. Fáðu þig malaríuvarnarlyf .
Farðu á ferðalæknastofu eða heimilislækninn þinn. Meðan á heimsókn þinni stendur mun heilbrigðisstarfsmaður ræða um val þitt á lyfjavörn, einnig krabbameinslyfjum, segir Vicki Sowards, skráður hjúkrunarfræðingur og framkvæmdastjóri klínískra úrræða Vegabréf Heilsa . Lyfjagerðin sem þér er gefin er byggð á sjúkrasögu þinni og ferðaáætlunum.
3. Vertu viss um að taka lyfin eins og þeim var ávísað.
Annars gæti það ekki verið árangursríkt. Samkvæmt minni reynslu, ef þú tekur pillurnar með mjólk eða máltíð, þá eru þær auðveldari fyrir magann.
RELATED : Hvaða bóluefni þarftu áður en þú ferð erlendis
4. Forðastu moskítóflugur.
Gakktu úr skugga um að nota gallaúða á ferðalögum þínum, sérstaklega í rökkrinu og dögun, ráðleggur Sowards. Gerðu líka úttekt á umhverfi þínu. Þú vilt ganga úr skugga um að þú sért með flugnanet fyrir rúmið þitt, herbergið þitt er loftkælt og gluggaskjáirnir eru ekki með nein göt.
5. Ekki treysta á friðhelgi.
Og mundu: Bara vegna þess að þú bjóst einu sinni á malaríusvæði þýðir það ekki að þú sért ónæmur.
Ferðamenn sem heimsækja fjölskyldu og ættingja hafa tilhneigingu til að undirbúa sig ekki fyrir eða taka lyfjameðferð gegn malaríu, segir Sowards. Þeir bjuggu áður á svæðinu, [svo] þeim finnst þeir vera ónæmir.
6. Leitaðu til læknis.
Ef þú dvelur lengi skaltu ganga úr skugga um að þú heimsækir lækni reglulega. Sendiráðið eða ræðismannsskrifstofan getur hjálpað til við að finna heilbrigðisstarfsmann sem hentar þér.
Eftir ferð er mikilvægt að vera vakandi fyrir malaríuvörnum þar sem malaría getur komið fram allt að ári eftir heimkomu.
Ef þú færð hita allt að einu ári eftir ferðalagið og hefur engar aðrar ástæður fyrir því skaltu leita læknis ASAP, varar Sowards við. Vertu viss um að láta lækninn vita að þú hafir ferðast til malaríusvæðis. Aðrir sjúkdómar sem smitast geta af moskítóflugum geta valdið hita og því þarf próf til að fá endanlega greiningu.
Önnur einkenni sem þarf að gæta að eru hrollur, ógleði, höfuðverkur, uppköst, þreyta, vöðvaverkir, hósti, sviti og brjóst- eða kviðverkir.
Niðurstaða: Það er miklu auðveldara að gera það koma í veg fyrir að veikjast í fyrsta lagi, en að takast á við malaríu þegar þú kemur heim.
Lestu einnig:
