5 ráð til að ferðast með lyfseðilsskyld lyf

Vellíðan

Að lenda í vandræðum með lyfseðla þína getur breytt draumafríi í martröð. En með nokkrum undirbúningi geturðu komið með lyfin þín nánast hvert sem er án vandræða. Hér eru nokkur ráð um flug með lyfjum.

1. Birgðir

Nokkrum vikum fyrir ferð þína skaltu ganga úr skugga um að þú hafir nóg af lyfjum (auk viðbótar ef afturflug þitt seinkar). Sumar tryggingaáætlanir gera þér aðeins kleift að sækja lyfjamagn í einu í einu. Ef þú ert að fara í langa ferð gætirðu þurft að fá vátryggingatilfinningu til að hafa birgðir af lyfinu þínu.

Þú gætir þurft að hringja í tryggingafélagið þitt eða vinna með apótekinu þínu til að fá fyrirfram ábót á lyfin þín, segir Warren Light, læknir , framkvæmdastjóri lækningamála hjá Lenox Health Greenwich Village , sem hefur reynslu af alþjóðlegum ferðalækningum. Ef tryggingin þín leyfir ekki ofbeldi í fríinu skaltu nota a SingleCare kort í staðinn!

2. Pakkaðu almennilega

The Öryggisstofnun samgöngumála (TSA) hefur engar reglur um magn töflna og annarra lyfja í föstu formi sem ferðalangar geta haft með sér. Samkvæmt lyfjastefnu TSA er þér heimilt að koma með hæfilegt magn af fljótandi lyfjum, en þú þarft að lýsa yfir lyfseðilsskyldum lyfjum fyrir yfirmann TSA þegar þú ferð í gegnum öryggisgæslu á flugvellinum.

Ef þú ert að fara til útlanda skaltu geyma lyfseðilinn þinn í upprunalegum flöskum með lyfjamerkinu óskertu.

Ein stærstu mistökin eru að setja lyf í töfluhöfunda, segir Dr. Licht. Þegar þú ferð í gegnum toll í öðru landi er engin sönnun fyrir því að þessum lyfjum sé ávísað til þín og þau gætu verið gerð upptæk.

Þú gætir verið að velta fyrir þér hvar á að pakka lyfjunum þínum þegar þú flýgur. Þegar þú ferðast með lyfseðla skaltu alltaf hafa lyfin á þér alla ferð þína, segir Anna Ransom, RN, eigandi ferðaskrifstofunnar Destination Yours Travel.

Ef lyfin þín týnast með innrituðum farangri þínum geturðu ekki fengið þá skipt út, segir hún. Haltu þeim í tösku eða handfarangri.

RELATED: Hvernig á að ferðast með kæld lyf

3. Gerðu grein fyrir tímabeltum

Ertu með lyf sem þarf að taka á sama tíma á hverjum degi? Hyggstu að aðlagast ef þú breytir tímabeltum, útskýrir Dr. Licht.

Einn dagur af týndri tímasetningu, eins og á flugdegi, er venjulega ekki mikið mál, en reiknaðu út hvaða tíma þú ættir að taka lyfið til að passa við þann tíma sem þú tekur það heima, segir Dr. Licht.

4. Athugaðu hvort aukaverkanir séu fyrir hendi

Ferðalangar geta fundið fyrir mismunandi aukaverkunum frá venjulegum lyfseðlum þegar þeir eru að heiman. Farðu yfir hugsanlegar aukaverkanir og skipuleggðu fram í tímann, bendir Dr. Licht.

Mörg lyf gera húð þína næmari fyrir sólinni, segir hann. Ef þú ert að fara nálægt miðbaug geturðu brennt auðveldara. Þú verður að pakka auka sólarvörn og halda þér eins mikið úr sólinni og mögulegt er í þessu tilfelli.

Ef þú kemur niður með a ferðatengd veikindi , talaðu við lækninn þinn um hvaða áhrif það gæti haft á lyfin þín.

Ef þú tekur blóðþrýstingslyf og ert með bráða niðurgang ferðamanna, til dæmis, gætirðu ekki viljað halda áfram að taka lyfið, segir Dr. Licht. Hafðu ráðgjöf fyrir ferðalag við lækni svo þú vitir hvað ég á að gera. (Lágur blóðþrýstingur auk alvarlegs niðurgangs getur valdið ofþornun , til dæmis.)

RELATED: Hvernig á að undirbúa ofnæmisviðbrögð á flugi

5. Skjalaðu lyfin þín

Áður en þú leggur af stað mælir Ransom með því að skrifa niður upplýsingar um allt sem þú tekur, þar á meðal:

• Fullt nafn lyfsins, þ.mt styrkur (til dæmis: venlafaxin ER 75 mg)
• Leiðbeiningar / tíðni til að taka það (til dæmis: taka 1 hylki um munn daglega)
• Fullt nafn og símanúmer ávísandi læknis
• Lyfseðilsskyld lyfjanúmer
• Sími lyfsala
• Upplýsingar um lyfjatryggingar: BIN númer, PCN, kennitala og hópur

Geymdu þessar upplýsingar alltaf í veskinu eða töskunni, segir hún. Það mun hjálpa öllum læknisfræðingum eða apótekum sem aðstoða við að skipta um glatað eða stolið lyf. Vertu viss um að halda listanum uppfærðum með því að uppfæra upplýsingarnar hvenær sem þú byrjar á nýju lyfi, hættir lyfinu eða ef skammturinn er aðlagaður.