Helsta >> Heilbrigðisfræðsla >> 16 heimilisúrræði fyrir tánöglusvepp

16 heimilisúrræði fyrir tánöglusvepp

16 heimilisúrræði fyrir tánöglusveppHeilbrigðisfræðsla

Áhættuþættir | Greining | Heimilisúrræði | Lyf án lyfseðils | Lyfseðilsskyld lyf | Hvenær á að fara til læknis

Tánöglusveppur, einnig þekktur sem krabbameinsveiki eða tinea unguium, er algengt naglasjúkdómur sem hefur áhrif á milljónir manna í Bandaríkjunum. Sveppasýkingar í nagli geta myndast á naglanum frá ýmsum lífverum svo sem myglu, geri og sveppum. Þetta gerist venjulega eftir að þessar lífverur komast í snertingu við sprungna nagla eða húð sem umlykur naglann þar sem opnunin er aðgangsgátt fyrir þessar lífverur.



Áhættuþættir

Þegar fæturnir svitna eða halda sig rökum eða rökum eykst tækifæri sveppsins til að vaxa á tánöglunum. Tíð útsetning fyrir heitu, röku umhverfi eins og sundlaugum, búningsklefum eða jafnvel í raka loftslagi er hætt við að þú fáir slíkar sýkingar. Þetta er líka ástæðan fyrir því að þessar sýkingar eru algengari yfir sumarmánuðina.



hversu langan tíma tekur fyrir cefdinir að vinna

Vitað er að karlar þróa sýkingar af þessu tagi meira en konur sem og einstaklingar með veikt ónæmiskerfi - fólk með sykursýki, lélega blóðrás og eldri fullorðnir. Einstaklingar sem eru oft á naglasalnum geta einnig verið í hættu á að þróa og dreifa sveppasýkingum á fæturna. Vísbending um tánöglsýkingu felur í sér breytingu á naglalit sem getur verið hvítur, gulur, brúnn eða jafnvel svartur. Naglinn getur þykknað sem gerir þér erfitt fyrir að sjá um naglann á eigin spýtur. Illur lykt, brothættleiki eða jafnvel fullkominn aðskilnaður naglans frá naglabeðinu getur komið fram.

Greining

Til að staðfesta táneglasvepp mun læknirinn fyrst meta fæturna. Þeir geta einnig ákveðið að framkvæma ræktun þar sem taka má sýni af naglanum eða húðinni til frekari mats á rannsóknarstofu. Vegna þess að aðrar orsakir eru fyrir naglabreytingum (psoriasis, microtrauma, léleg næring, litun á naglalakki) er þetta mikilvægt skref í að velja heppilegustu meðferðina.



16 heimilisúrræði fyrir tánöglusvepp

A fjölbreytni af meðferðarúrræði fyrir tánöglusvepp eru til staðar, þar með talin lyfjalaus val, lausasölulyf, lyfseðilsskyld lyf, leysimeðferð eða jafnvel fjarlæging skurðaðgerða í þeim alvarlegu tilfellum. Flestir byrja með hluti sem þeir eiga víðsvegar um húsið áður en þeir kaupa lyf eða fara á læknastofu. Þessar meðferðir eru áhrifaríkastar í vægum tilfellum.

Prófaðu nokkrar af þessum árangursríku heimilisúrræðum við táneglasvepp:

  1. Vikulegt viðhald
  2. Hreinsaðu sokka og skó
  3. Vetnisperoxíð
  4. Svart te
  5. Edik
  6. Matarsódi
  7. Epsom salt
  8. Nauðsynlegar olíur
  9. Ozonated olíur
  10. Olive leaf þykkni
  11. Snakeroot þykkni
  12. Sink
  13. Hvítlaukur
  14. Kornmjöl
  15. Mataræði breytist
  16. Hreyfing

1. Vikulegt viðhald

Í fyrsta lagi skaltu undirbúa neglurnar fyrir meðferð með því að klippa þær og leggja í þær einu sinni í viku. Klippa tánöglar léttir á neglunum og hjálpar sveppalyfjum að komast í gegnum naglann. Notaðu hefðbundna tánöglaklippara og Emory borð til að hafa neglurnar stuttar og þunnar. Gakktu úr skugga um að sótthreinsa áhöld eftir hverja notkun. Að viðhalda snyrtum, hreinum og þurrum neglum verður nauðsynlegt til að meðhöndla tánöglusvepp og koma í veg fyrir það í framtíðinni.



2. Hreinsaðu sokka og skó

Með því að skipta reglulega um sokka og skó getur það einnig dregið úr vexti óæskilegra fótasveppa. Bæði sokka og íþróttaskó er einnig hægt að þvo í heitu vatni til að losa vöxt gerja og sveppa sem kunna að vaxa á efninu. Sumir skór geta verið þurrkaðir í vél. Að þurrka skó í sólinni er annar kostur við hreinsun skófatnaðar.

Að bæta hálfum bolla af matarsóda eða einum bolla af ediki í þvottavélina getur hjálpað til við að útrýma bakteríum eða sveppum á sokkum eða skóm.

Stígvél og annan skófatnað sem ekki er þvottavél gæti þurrkað út með ediki og vatnslausn eða úðað með lausasölulyf gegn lausasölu (OTC). Lyfjaduft er einnig gagnlegt við meðhöndlun skóna fyrir fótasvepp.



Að leyfa fótunum að anda með því að fara úr skóm og sokkum þegar mögulegt er getur komið í veg fyrir sveppavöxt. Verndaðu fæturna með því að vera í andardráttarskóm og hreinum sokkum. Sýklalyfjasokkar og skór úr bambus-, kopar- eða sérdúkum eru einnig fáanlegir. Þeir geta hjálpað til við að draga úr óæskilegum bakteríum og geri sem vaxa í skófatnaðinum.

Fyrirbyggjandi aðferð til að halda fótunum hreinum og þurrum getur komið í veg fyrir að tánöglusveppur dreifist. Þú getur þvegið eða drekkið fætur með volgu sápuvatni eða fótabaði með hversdagslegum hlutum. Að leggja fæturna í bleyti í náttúrulegum, smáskammtalækjum getur verið gagnlegt til að draga úr eða útrýma táneglasvepp.

3. Vetnisperoxíð

Vetnisperoxíð getur drepið svepp sem vex á tánöglum. Þú getur þurrkað vetnisperoxíð beint á sýktum tám eða tánöglum með hreinum klút eða bómullarþurrku. Einnig er hægt að nota vetnisperoxíð í fótavökvun. Blandið ⅛ bolla af vetnisperoxíði (eða nokkrum töfflum) í fjóra bolla af köldu vatni og drekkið fæturna í 10 til 20 mínútur. Skolið fæturna með volgu vatni og þerrið.



4. Svart te

Liggja í bleyti í venjulegu tei getur einnig verið gagnlegt við meðhöndlun tánögls eða fótasveppa. Svart te inniheldur tannínsýru sem þornar fæturna, drepur bakteríur og hjálpar til við að loka svitahola fótanna til að draga úr svitamyndun. Sjóðið tvo lítra af vatni og bætið síðan við fimm til sex tepokum. Leyfðu teinu að kólna og bleyttu fæturna í 30 mínútur. Notaðu þennan fót í bleyti daglega ef þess er óskað.

5. Eplaedik

Önnur heimilismeðferð til að meðhöndla tánöglusvepp inniheldur notkun eplaedik. Edik er sveppalyfjaefni sem hægt er að blanda við vatn til að búa til fótablaut. Það er ediksýruþáttur sem hjálpar til við að bleikja upplitaðar táneglur og stöðva dreifingu sýkingarinnar í aðrar tær. Prófaðu tveggja hluta edik í einum hluta volgu vatni og drekkðu fæturna í 20 mínútur daglega. Fyrir öflugri fótavökvun gæti hlutfallið verið einn hluti edik og einn hluti af vatni. Ef lyktin er of yfirþyrmandi má bæta ilmkjarnaolíum til að gera upplifunina skemmtilegri. Hvítt edik er hægt að nota sem valkost þar sem bæði eru jafn áhrifarík.

6. Matarsódi

Bætið matarsóda í fótinn í bleyti til að lækna viðkomandi nagla. Þú getur líka búið til líma af matarsóda með lágmarks magni af vatni og borið það beint á fótinn. Leyfðu límanum að sitja á viðkomandi svæði í 10 til 20 mínútur, skolaðu síðan með volgu vatni og þurrkaðu fótinn vandlega.



Matarsóda er einnig hægt að strá á fótinn eða í skóna eins og fótaduft. Þegar það er borið á þurra fætur skaltu setja hreina sokka; matarsódinn getur dregið úr raka meðan lækningareiginleikar vinna að því að draga úr tánöglusvepp.

7. Epsom salt

Liggja í bleyti fætur í Epsom salt (magnesíumsúlfat) bað getur verið gagnlegt til að létta fótasveppinn þinn. Þú getur blandað einum bolla af Epsom salti í tvo lítra af volgu til heitu vatni og drekkið fæturna í 10 til 20 mínútur. Þú gætir líka prófað vandaðri Epsom saltgos sem inniheldur:

  • 4 bollar heitt til heitt vatn
  • ½ bolli Epsom salt
  • ½ bolli matarsódi
  • ¼ bolli vetnisperoxíð
  • ¼ bolli edik

Blandið öllu innihaldsefninu og drekkið fæturna í 15 til 20 mínútur. Ilmkjarnaolíur eru frábær viðbót við fótaböð. Nauðsynlegar olíur með græðandi eiginleika til að meðhöndla fótasvepp eru taldar upp hér að neðan. Fylgdu fótunum eftir með bleyti, skolaðu fæturna með hreinu vatni og þurrkaðu með hreinu handklæði. Til að forðast að menga hreina fætur skaltu fara í hreina sokka og anda skó eftir fótabaðinu.

8. Ilmkjarnaolíur

Ilmkjarnaolíur eru að ná vinsældum í smáskammtalækningum til að lækna ýmsa algenga kvilla. Margar ilmkjarnaolíur hafa náttúrulega bakteríudrepandi og sveppalyf eiginleika. Sumar ilmkjarnaolíur sem gætu hjálpað til við að draga úr tánöglusveppum eru:

  • Te trés olía
  • Klofnaolía
  • Clary salvíaolía
  • Jasmínolía
  • Lavender olía
  • Ylang-ylang olía
  • Tröllatrésolía
  • Kanilolía
  • Sítrónuolía
  • Sítrónugrasolía
  • Þjófar olíu
  • Villt oreganóolía
  • Jojoba olía
  • Manuka tréolía

Þynntu ilmkjarnaolíur með burðarolíu eins og kókosolíu eða ólífuolíu áður en þú berir þær á húðina. Blandið viðkomandi olíu eða samsetningu af olíum saman við burðarolíu að eigin vali og berið nokkra dropa á viðkomandi nagla. Eins og áður hefur komið fram er einnig hægt að bæta tveimur til þremur dropum af ilmkjarnaolíum í fótböðin.

9. Ozonated olíur

Ozonated olíur, svo sem ólífuolía og sólblómaolía, innihalda ósongas. Hugmyndin er sú að óson skili súrefni til viðkomandi svæða, sem drepur bakteríur og örvar húðfrumur til hraðari lækningar. Ein rannsókn komist að því að ozonated olía er áhrifarík heimilismeðferð við tánöglusvepp. Vísindamenn prófuðu ósóniseraða sólblómaolíu á 101 ger af sýnum. Olían var árangursrík meðferð gegn nokkrum sveppastofnum. Til að prófa þetta úrræði, hreinsaðu og þurrkaðu fótinn fyrst. Nuddaðu lítið magn af ósónaðri olíu varlega í húðina og vinnðu það í neglurnar sem eru fyrir áhrifum og um alla tána.

10. Úlífublaðaútdráttur

Olive leaf þykkni inniheldur oleuropein, sem er náttúrulegt sveppalyf og örverueyðandi efni. Salve úr ólífublaðinu er hægt að bera á táneglurnar til að draga úr sýkingu. Þú gætir líka gleypt hylki sem innihalda útdráttinn til að auka ónæmiskerfið og meðhöndla tánöglusvepp með kerfisbundnum hætti. Um það bil tvö hylki af ólífublaðaútdrætti er hægt að taka tvisvar á dag í lengri tíma. Ráðfærðu þig við heilbrigðisstarfsmann þinn áður en þú tekur ólífuolíublöð.

11. Snakeroot þykkni

Snakeroot þykkni, búið til úr plöntum í sólblómaolíu fjölskyldunni, er náttúrulega sveppalyf hómópatísk meðferð sem einnig er notuð til að meðhöndla tánöglusvepp. Algengt er að nota í ayurvedískum aðferðum á Indlandi, það er hægt að bera snakeroot þykkni beint á viðkomandi tánögl. Notaðu útdráttinn tvisvar til þrisvar í viku í nokkra mánuði. Spyrðu lækninn þinn hvort snakeroot þykkni sé rétt fyrir þína tegund fótasveppa.

12. Sink

Sinkoxíð er steinefni sem getur meðhöndlað sveppasýkingar. Sem húðvörn er hægt að úða míkónazól-sinkoxíði eða bera á viðkomandi svæði til að berjast gegn sýkingu og draga úr merkjum um fótasvepp. Leitaðu ráða hjá lækninum þínum hvort þú bætir sinki við fótameðferðaráætlunina þína.

geta gerasýkingar farið af sjálfu sér hjá körlum

13. Hvítlaukur

Hvítlaukur er a öflug örverueyðandi planta . Til staðbundinnar meðferðar skal höggva hvítlauksgeirana og láta á neglurnar sem hafa orðið fyrir áhrifum í 30 mínútur. Notaðu hráan hvítlauk sparlega þar sem það getur leitt til efnafræðilegs bruna.

Spurðu lyfjafræðing um náttúrulyf sem innihalda hvítlauk. Þessi fæðubótarefni er hægt að taka til inntöku til að meðhöndla ekki aðeins húðsýkingar heldur einnig háan blóðþrýsting, hjartasjúkdóma, ákveðin krabbamein og koma í veg fyrir tifabit. Fólk með magasár, meltingarvandamál eða blæðingartruflanir ætti ekki að taka hvítlauksuppbót. Það gæti einnig gert getnaðarvarnartöflur minna árangursríka. Talaðu við heilbrigðisstarfsmann áður en þú tekur hvítlauksuppbót til inntöku.

14. Kornmjöl

Kornmjöl hefur nokkra sveppalyfseiginleika. Þú getur prófað að nota kornmjöl sem líma eða bleyti. Fyrir líma skaltu leysa kornmjöl upp í volgu vatni á grunnri pönnu. Láttu límið kólna áður en þú notar það á fótunum. Láttu það sitja í klukkutíma. Sem bleyti skaltu bæta tommu af kornmjöli í grunnt ílát. Hellið tommu af volgu vatni ofan á kornmjölið, látið kornmjölið og vatnið blandast náttúrulega í klukkutíma. Bættu síðan við nógu volgu vatni til að þekja allan fótinn og láttu hann liggja í bleyti í klukkutíma. Þú getur prófað kornmjöl sem vikulega heimilismeðferð við tánöglusvepp.

15. Mataræði

Núverandi mataræði þitt gæti verið fóðrun sveppa af völdum Candida ofvöxtur. Hér eru nokkrar mataræðisbreytingar sem þú getur gert til að svelta gerið og bæta tánöglusveppinn:

  • Skerið út sykur
  • Ekki drekka áfengi
  • Takmarkaðu kolvetni við einn bolla á dag
  • Soðið með kókosolíu
  • Fella engifer og hvítlauk með
  • Viðbót með a probiotic

16. Hreyfing

Regluleg hreyfing getur flýtt fyrir lækningarferlinu. Þegar blóði dælir hraðar í gegnum líkamann, losar það náttúruleg vítamín og skolar eiturefni. Vertu bara viss um að æfa þig rétt hreinlæti til að forðast að gera neglasveppinn verri. Notaðu sokka sem draga frá umfram raka, notaðu sveppalyf við fótum, fjarlægðu skó strax eftir æfingu til að láta fætur anda og klæðast flip-flops eða skóm í sturtuherbergjum eða sundlaugum. Mundu að þvo fæturna með bakteríudrepandi sápu og þurrka fæturna alveg eftir sturtu.

Lausameðferðarmöguleikar á tánöglum af lausasölu

Þótt heimilismeðferðir geti verið lækningin sem þú ert að leita að til að meðhöndla tánöglusvepp er þeim ekki stjórnað eða samþykkt af Matvælastofnun (FDA). Yfirborðslaus sveppalyfskrem, sprey og jafnvel lyfjað naglalakk eru fáanleg. Heimalyf geta oft aukið virkni þessara vara.

Vicks VapoRub

Eitt af vinsælli lausasölulyfjum til að meðhöndla tánöglusvepp er að nota Vicks VapoRub . Mentholated salfar innihalda náttúrulegu innihaldsefnin mentól, tröllatrésolíu og kamfór. Notaðu Vicks eitt sér eða í tengslum við aðrar meðferðir og lyf. Hreinsaðu fætur og notaðu lítið magn af Vicks VapoRub daglega.

Listerine

Liggja í bleyti sýktan nagla í OTC vörunni Listerine getur einnig hjálpað til við að draga úr eða drepa táneglasvepp. Algengt að nota sem munnskol, Listerine borið á viðkomandi tá eða tánögl í 20 mínútur tvisvar á dag getur í raun dregið úr einkennum um geðrofsveiki.

Fótameðferð fyrir íþróttamann

Fótúði íþróttamanna, duft og krem ​​hjálpar til við að stöðva sveppavöxt áður en það myndast á tánöglinni eða nærliggjandi holdi. Vörumerkjavörur sem þú getur keypt án lyfseðils innihalda Tinactin , Micatin , Lamisil Spray , og Lotrimin AF . Spyrðu lyfjafræðing í apótekinu þínu hver sé besta lyfið við einkennum þínum.

RELATED: Fótameðferðir og lyf við fótum

hversu lengi virkar áætlun b eftir að hafa tekið hana

Lyfseðilsskyld lyf við tánöglum sveppum

Stundum þarf lyfseðilsskyld lyf til að meðhöndla tánöglsýkingu sem bara hverfur ekki með náttúrulyfjum eða lausasölulyfjum á nokkrum mánuðum. Í þessu tilfelli geta sveppalyf gegn lyfjum með lyfseðli útrýmt þrjóskur geðveiki.

Staðbundin lyf eru oft árangursrík við meðhöndlun vægs til í meðallagi táneglusvepp. Staðbundnar lausnir geta verið lyfjameðal naglalökk eða fljótandi lyf. Loprox (ciclopirox), Penlac (ciclopirox), Kerydin (tavaborole), og Jublia (efinaconazol) eru meðal efstu lyfseðilsskyldra lyfja fyrir tánöglusvepp.

Oral lyf geta verið í hylkjum, töflum eða vökva. Sumir algengir lyfseðlar eru Diflucan (flúkónazól), Lamisil ( terbinafine ), Onmel (ítrakónazól) og Sporanox (ítrakónazól).

Aukaverkanir af tánöglum sveppalyfjum

Einn af mörgum kostum þess að nota smáskammtalyf er að það eru litlar sem engar aukaverkanir. Staðbundnar meðferðir sem oft eru ávísaðar til að meðhöndla tánöglusvepp geta hugsanlega brennt eða þynnt húðina. Lyf til inntöku til að meðhöndla geðveiki geta valdið lifrar- eða meltingarfæraskemmdum. Vertu viss um að lesa lista lyfsins yfir hugsanlegar aukaverkanir. Leitaðu til lyfjafræðings, læknis eða sérfræðings ef þú hefur áhyggjur af aukaverkunum lyfseðilsskyldra lyfja.

Hvenær á að leita til læknis um tánöglusvepp

Ef þú finnur fyrir viðvarandi táneglusvepp eða verkur er til staðar, gætirðu þurft að leita til sérfræðings. Húðsjúkdómalæknir eða fótaaðgerðafræðingur getur metið einkenni þín og sent lítið sýnishorn af viðkomandi tánögli eða holdi á rannsóknarstofu til að greina þar sem það eru ýmsar tegundir sveppa og gerja sem valda geðveiki. Að þekkja sérstaka orsök fótasveppa getur hjálpað til við að greina hvaða leið á að fara til að meðhöndla ástand þitt.

Naglabreytingar geta einnig stafað af undirliggjandi aðstæðum, eins og psoriasis og sykursýki , svo það er mikilvægt að leita til faglegrar læknis ef ástand þitt er viðvarandi eða versnar. Bakteríu- og sveppasýking í húð hjá sykursýkissjúklingum leiðir oft til innlagna á sjúkrahús og í alvarlegum tilfellum getur það orðið til aflimunar. Ef þú ert í meiri hættu á smiti, ættir þú að sleppa heimaúrræðum og leita til læknis.