Helsta >> Vellíðan >> Að finna réttu lyfin fyrir geðheilsuna byrjar með því að finna rétta lækninn

Að finna réttu lyfin fyrir geðheilsuna byrjar með því að finna rétta lækninn

Að finna réttu lyfin fyrir geðheilsuna byrjar með því að finna rétta lækninnVellíðan

Þegar fólk dansar saman er leiðtogi og fylgismaður - en báðir eru jafn mikilvægir fyrir sléttleika og flæði dansins. Samstarfsaðilarnir þurfa að vera meðvitaðir um hver annan og bregðast hver við öðrum. Að vera samstilltur er lykilatriði ef dansinn á að ná árangri.





Að finna rétta geðheilbrigðisstarfsmann - sérstaklega þegar um er að ræða líkamlegar eða andlegar heilsufar - getur verið eins og að finna rétta dansfélaga. Meðan veitandinn hefur forystu í greiningu og meðferð færir sjúklingurinn sjúkrasögu sína og reynslu í samstarfið. Þegar bæði iðkendur og sjúklingar hlusta á og skilja hver annan geta þessi farsælu samskipti leitt til jákvæðari niðurstöðu.



Að lifa með geðhvarfasýki og hvernig ég fann hjálp

Ég greindist með geðhvarfasýki árið 2006, eftir ár margra hypomanic þátta og tíma djúps þunglyndis. Í fyrstu heimsókn minni til geðlæknis var mér ávísað Lithium , sem er oft fyrsta lyfið sem gefið er fólki með geðhvarfasýki. Margir sjúklingar bregðast vel við Lithium; Ég var ekki einn af þeim. Ég var stöðugt þyrstur, en að öðru leyti óbreyttur. Ég hélt áfram að glíma við langvarandi tímabil oflætis, til skiptis með óviðráðanlega sorg.

Eftir nokkurra mánaða reglulega blóðvinnu og gremju bað ég um lyfjaskipti og læknirinn ávísaði Seroquel . Á þeim tíma hafði geðrofslyf verið samþykkt nýlega meðhöndla geðhvarfasýki —Nú er það mjög oft ávísað. En Seroquel hafði fyrir mér hörmulegar aukaverkanir, þar á meðal verulega uppnám í oflæti mínu.

Þegar ég útskýrði þetta fyrir geðlækni mínum jók hún aðeins skammtinn og sagði að ég myndi líklega bæta mig þegar ég næði réttu lyfjamagni í kerfinu mínu. Ég var dauðhrædd við að taka meira Seroquel og sagði henni það, en skortur á samkennd hennar lét mig mjög hugfallast. Ég fór að örvænta að líða alltaf eins og ég sjálf.



Að tilmælum vinar míns pantaði ég tíma hjá öðrum geðlækni. Í þetta sinn, þegar ég lýsti viðbrögðum mínum við fyrstu tveimur lyfjunum, heyrðist í mér. Ég byrjaði á daglegum skömmtum af Abilify og Wellbutrin . Innan nokkurra vikna var mér farið að líða betur. Það tók smá klip, en þessi samsetning lyfjanna tveggja virkaði fallega. Það eru 13 ár síðan ég gerði breytinguna og það er enn það sem ég tek núna. Það er kannski ekki samsetning sem hentar öllum - en það gerir það fyrir mig. Ég hef haldist stöðugur í meira en áratug, án oflætisþátta og án þunglyndis. Ég spyr spurninga meðan á stefnumótum stendur svo ég skilji hvað er að gerast með heilann. Og geðlæknirinn minn kemur fram við mig af virðingu og gefur mér skýr svör án of einföldunar.

RELATED: Þunglyndismeðferð og lyf

Að finna rétta geðheilbrigðislækni

Undanfarinn áratug hef ég komist að því með rannsóknum og samtölum við annað fólk með geðhvarfasýki að reynsla mín er ekki einstök. Ég hef lært að það eru margvísleg viðbrögð við geðlyfjum - sumum gengur mjög vel með Lithium eða Seroquel og geta brugðist nokkuð illa við þeim lyfjum sem virka svo vel fyrir mig - og það meira en nokkuð annað, að vinna með réttu geðheilbrigðislæknir er lykilatriði.



1. Skilja tegundir sérfræðinga í geðheilbrigðismálum.

Fyrsta skrefið í meðferð geðsjúkdóma er ... ja, að leita sér lækninga. Samsetning samtalsmeðferðar og lyfja hefur reynst mjög árangursrík samkvæmt National Alliance on Mental Illness. Sumir iðkendur geta veitt bæði geðheilbrigðisþjónustu og í öðrum tilfellum gætirðu leitað til geðlæknis eða geðheilbrigðishjúkrunarfræðings vegna lyfja og annars fagaðila til talmeðferðar.

2. Biddu um ráðleggingar.

Ef þú veist ekki hvert þú átt að snúa þér geturðu beðið fjölskyldu, vini eða aðalþjónustuaðila um ráðleggingar. Þú getur líka hringt í tryggingafyrirtækið þitt til að fá lista yfir veitendur innan netsins. Og ef þessir kostir eru ekki í boði fyrir þig, geturðu fundið skráningar yfir geðheilbrigðisþjónustuaðila á netinu á psychologytoday.com .

3. Hugleiddu hagnýt mál.

Samþykkir læknirinn tryggingar þínar? Er bílastæði? Væri þér þægilegt að fá meðferð á sjúkrahúsinu þar sem læknirinn hefur forréttindi?



Allt eru þetta mikilvægir hlutir við að koma á sambandi sem felur í sér nokkrar heimsóknir. Þú vilt vera viss um að það sé geðheilbrigðisstarfsmaður sem þú getur auðveldlega komist að og hefur efni á.

4. Taktu fyrsta tíma.

Þegar þú hefur fundið geðheilbrigðisstarfsmann ættirðu að einbeita þér að fyrsta tíma þínum. Laurie Kennedy, geðlæknir Philadelphia, segir að meðferðaraðili verði að gera það strax ljóst að þú ert í öruggu rými.



Það er afar mikilvægt að meðferðaraðilinn hafi samband um að meðferðarherbergið sé ekki dómgreindur og staður sem hafi föst siðferðileg mörk og sé trúnaðarmál, segir Kennedy. Klínísk vinna mun aðeins skila árangri ef og aðeins ef mörk, virðing og andi bjartsýni er upphaflega og beint komið á framfæri við sjúklinginn.

Með meðferð eru sjúklingar með geðröskun að rifja upp og rifja upp atvik sem oft valda skömm og tilfinningalegum sársauka. Með því að búa til og viðhalda öruggu, dómlausu svæði gerir læknirinn samnýtingu mögulega - og jafnvel þægilega. Ef þér líður ekki vel gæti það ekki verið rétti geðheilbrigðislæknirinn fyrir þig.



Finndu réttu geðheilbrigðismeðferðaráætlunina

Svo þegar þú hefur fundið lækni sem þér líður vel með, hvernig hámarkarðu möguleika á árangursríkum dansi til að tryggja að þú endir á réttri meðferðarbraut?

Dr Christopher Martin, geðlæknir við Michigan háskóla, segir að fyrsta skrefið sé alltaf að vera opinn gagnvart lækninum þínum: Prófið þegar við hittum sjúkling þýðir mikið, en ... sjúklingur, að vera eins opinn og heiðarlegur og mögulegt er - þar á meðal að veita tengiliði og leyfi til að safna sögu frá ástvinum eða fyrri geðlæknum og sjúkrahúsum - getur skipt öllu máli í heiminum hvað varðar nákvæma greiningu og viðeigandi meðferð.



Að gefa þá ítarlegu lífssögu við fyrstu heimsóknina er lykillinn að því að fá rétt lyf og meðferð, útskýrir Dr. Martin. Við höfum sjaldan próf, myndgreiningu eða rannsóknir sem veita ótvíræða greiningu, segir hann. Þó að lyf geti oft hjálpað til við einkenni geta þau verið áhrifalaus eða skelfileg ef læknirinn hefur ekki alla söguna.

Stundum, eins og í mínu tilfelli, hættir sambandið að virka. Eins og með lyf, getur læknir haft áhrif fyrir einn einstakling, en illa við annan. Þegar sjúklingar skynja að spurningar þeirra og áhyggjur heyrast ekki eða ef þeir fá á tilfinninguna að þeir séu dæmdir fyrir hegðun sína - er kominn tími til að finna nýjan lækni. Geðheilsu sjúklingsins er erfitt eins og rofi getur verið of mikilvægt til að það sé skert.

Raunveruleikinn er sá að 20% fullorðinna í Ameríku búa við einhvers konar geðheilsuvandamál, en með lyfjameðferð og hugræna atferlismeðferð er mögulegt fyrir marga að lifa fullu, afkastamiklu og hamingjusömu lífi. Lykilatriðið er að finna réttu læknana til að hjálpa þér að komast þangað og það byrjar með því að vera upplýstir og samskiptalegir sjúklingar. Dansinn getur verið erfiður yfirferðar, en þegar dansararnir eiga traustan samstarf getur hann verið yndislegur.