Helsta >> Heilbrigðisfræðsla >> Hvernig á að hugsa um hjarta þitt á meðgöngu

Hvernig á að hugsa um hjarta þitt á meðgöngu

Hvernig á að hugsa um hjarta þitt á meðgönguHeilbrigðisfræðsla Móðurmál

Lífeðlisfræðilegar breytingar sem eiga sér stað á meðgöngu eru oft hræðilegar og líklega yfirþyrmandi fyrir verðandi mæður. Vaxandi fóstur hefur áhrif á hvert einasta líffæri - þar á meðal hjarta þitt. Það upplifir sumt gífurlegar breytingar á meðgöngu, frá 50% aukning á blóðmagni líkamans til an aukinn hjartsláttur á meðgöngu .Hjarta þitt er lykillinn að bestu heilsu á meðgöngu og á hverju öðru æviskeiði líka. Svona á að sjá um það.





Hjartasjúkdómur: Helsta orsök dauða móður

Helsta dánarorsök þungaðra kvenna og kvenna eftir fæðingu er hjarta- og æðasjúkdómar, segirJanna Mudd, læknir, OB-GYN sem æfir kl Hoffman og félagar í Baltimore, Maryland. Hjartasjúkdómar stuðla að 26,5% dauðsfalla móður, samkvæmt Ameríski háskóli fæðingarlækna og kvensjúkdómalækna . Þó hjartasjúkdómar sem fyrir eru séu áhættuþáttur, eru algengustu áhyggjurnar áunnin hjartasjúkdómar sem stundum þróast þegjandi.



Heilbrigt hjarta fyrir meðgöngu

Lykillinn að hjartaheilsu á meðgöngu er að tryggja heilbrigt hjarta áður en þungun verður, útskýrir Dr. Mudd. Þessi tilmæli eru í takt við thann Bandarísk hjartasamtök , sem ráðleggur að konur ættu að hagræða hjartaheilsu sinni áður en þær verða þungaðar.

Mark P. Trolice, læknir, stjórnandi hjá Frjósemi UMSÖGN: IVF miðstöðin , leggur til hreyfingu og þolþjálfun fyrir meðgöngu og meðan á stendur til að tryggja heilbrigt hjarta.Regluleg hreyfing bætir eða viðheldur líkamsrækt, hjálpar við þyngdarstjórnun, dregur úr líkum á meðgöngusykursýki hjá offitusömum konum, blóðþrýstingsvandamálum og C-köflum - og eykur sálræna líðan, segir hann.

Á meðgöngu getur hvíldarpúlsinn aukist í allt að 20 slög á mínútu. Reyndar er það oft einu fyrstu merki um meðgöngu.



Heilbrigt hjarta verður að vera forgangsverkefni fyrir heilsu móður og barns á meðgöngu og eftir að barnið fæðist líka.

Meðganga og hjartasjúkdómar sem fyrir eru

Hvað ef þú ert nú þegar með hjartasjúkdóm áður en þú verður þunguð?

Það eru ákveðin hjartasjúkdómar, svo sem hjartavöðvakvilla, þar sem þungun er ekki ráðlögð vegna hættu á sjúkdómi og dánartíðni hjá móðurinni, útskýrir Dr Mudd. Aðrar aðstæður eins og háan blóðþrýsting og sykursýki, sem eru í meiri hættu á hjartasjúkdómum, ættu að vera bjartsýnir fyrir meðgöngu. Hún ráðleggur einnig að konur með hjartasjúkdóma sem fyrir eru hafi samráð við fæðingarlækni og hjartalækni fyrir meðgöngu. Þú verður að þurfa mikilvæg hjartaeftirlit fyrir og á meðgöngu.



Dr Trolice segir að ef kona sé með verulegan hjarta- eða lungnasjúkdóm, alvarlegan háan blóðþrýsting eða meðgöngueitrun sé ekki mælt með hreyfingu. Ennfremur ættu konur með óeðlilegan hjartslátt (hjartsláttartruflanir), illa stjórna sjúkdóma eins og sykursýki eða háan blóðþrýsting, eða eru mjög undir eða of þungir að ræða áhættuna við lækninn áður en þeir íhuga þungun, útskýrir hann. Það er einnig mikilvægt að fá skjaldkirtilsgildi athugað og bjartsýni eftir þörfum.

Hjarta hjartsláttarónot á meðgöngu: Algeng kvörtun

Hjarta hjartsláttarónot er ekki endilega áhyggjuefni. Dr Mudd segir að þær séu nokkuð algengar á meðgöngu: Hjartsláttarónot er óþægileg tilfinning um kröftugt, hratt eða óreglulegt hjartslátt. Þeir geta fundið fyrir því að blakta eða berja í bringunni. Hún segir að svo framarlega sem þær séu sjaldgæfar og skammlífar séu hjartsláttarónot ekki vandamál, en ef sjúklingur hefur áhyggjur eða áhyggjur ætti hann alltaf að hafa samráð við fæðingarlækni sinn.

Það eru nokkrar ástæður fyrir því að þungaðar konur geta fengið hjartsláttarónot, þar með talið kvíða, neyslu koffíns eða lyfja, hjartavandamál eins og hjartsláttartruflanir eða aðrar undirliggjandi hjartasjúkdómar. Ef þú finnur fyrir brjóstverk, mæði eða hjartsláttarónot er oft eða langvarandi, ættir þú að leita læknis, ráðleggur læknir Mudd.



Hvernig á að stöðva hjartsláttarónot á meðgöngu

Í flestum tilfellum munu hjartsláttarónot hverfa af sjálfu sér án meðferðar. Nema þær séu vegna alvarlegra undirliggjandi ástands er líklegt að heilbrigðisstarfsmaður þinn muni ekki mæla með meðferð. Við vissar kringumstæður verður lyf nauðsynlegt eftir fyrsta þriðjung. Í alvarlegri tilfellum getur aðgerð sem kallast hjartaviðskipti áfallið hjarta þitt aftur í takt. Vinnðu með lækninum þínum til að ákvarða lægstu áhættu fyrir þig og barnið þitt.

Peripartum hjartavöðvakvilla: Sjaldgæf, en varðar hjartasjúkdóm

The Bandarísk hjartasamtök segir að hjartavöðvakvilla (peripartum cardiomyopathy) sé óalgengt hjartasjúkdóm sem þróist venjulega í síðasta mánuði meðgöngu, eða jafnvel allt að fimm mánuðum eftir fæðingu. PPCM er tegund hjartabilunar sem gefin er til kynna með stækkuðum hjartahólfum sem dregur úr blóðflæði um hjartað.



RELATED: 13 merki um hjartavandamál sem vert er að hafa áhyggjur af

Þessi tegund hjartabilunar er afar sjaldgæf. Í Bandaríkjunum munu um 1.000 til 1.300 þungaðar konur fá PPCM. Samkvæmt AHA fela sum einkenni í sér þreytu, hjartakapphlaup eða tilfinningu eins og það sé að sleppa höggum (hjartsláttarónotum), mæði með virkni og þegar þú leggst, aukin þvagþörf á nóttunni, bólga í ökklum og hálsbláæðum og lágur blóðþrýstingur . Þótt PPCM sé álitið sjaldgæft, segir American College of Obstetricians and Kvensjúkdómalæknar að peripartum hjartavöðvakvilla sé aðalorsök dauðsfalla hjá móður og stuðli að 23% dauðsfalla móður seint eftir fæðingu.



Bæði Dr. Mudd og Dr Trolice eru sammála um að ákjósanleg hjartaheilsa á meðgöngu sé mikilvæg fyrir heilbrigða meðgöngu.