Allt sem þú þarft að vita um COVID-19 og hjarta þitt

Heilbrigðisfræðsla

Það er næstum ár síðan upphaf skáldsögu kórónaveiru braust út í Bandaríkjunum og heilbrigðisstarfsmenn læra nú meira um varanleg áhrif COVID-19 - þar á meðal í hjarta þínu. Það er öndunarfærasýking sem hefur áhrif á mörg mismunandi svæði líkamans. Ein þeirra er hjarta- og æðakerfið. Það eru tvö megin áhyggjur: hvernig hjartavandamál hafa áhrif á smithættu eða fylgikvilla og hvernig vírusinn getur skemmt hjarta þitt.

Auka hjartasjúkdómar smithættu með COVID-19?

Fólk með hjartasjúkdóma sem fyrir voru, svo sem kransæðastíflu eða hrynjandi röskun, er ekki á meiri hætta á að smitast af coronavirus sem veldur COVID-19, segir William W. Li, læknir ,Forseti Angiogenesis Foundation, og höfundur Borða til að berja á sjúkdómi . Merking, þú ert ekki líklegri til að ná COVID-19 bara vegna þess að þú ert með hjartavandamál.

En ef þeir veikjast eftir smit getur hjartasjúkdómur þeirra aukið hættuna á alvarlegri fylgikvillum frá báðum sjúkdómunum, segir Dr. Li.

Hefur fólk með hjartasjúkdóma meiri hættu á að fá alvarlegt tilfelli af COVID-19?

Já. Ef þeir eru smitaðir hafa þeir sem eru með hjartasjúkdóma - þ.m.t. hjartabilun, kransæðastíflu eða hjartavöðvakvilla - meiri hættu á alvarlegum veikindum, samkvæmt Miðstöðvar bandarískra sjúkdómsvarna og forvarna (CDC). Þetta hefur áhrif á líkama þinn á þrjá megin vegu.

Skert ónæmissvörun: Tilvist undirliggjandi hjartasjúkdóms minnkar getu líkamans til að standast streitu smits - það er ógnarmagnari, segir Abisola Olulade, læknir , heimilislæknir í Sharp Rees-Stealy miðbænum í San Diego. Fólk með hjartasjúkdóma gæti haft lægra súrefnisgildi og veikburða hjartavöðva. Þeir geta einnig haft önnur fylgni eins og sykursýki, háþrýsting og offitu, sem einnig eykur hættuna á alvarlegum fylgikvillum og dauða vegna COVID-19.

Minni blóðrás: Veiran sest í öndunarveginn og smitast í lungum þar sem hún truflar aðalstarfsemi lungans: að koma súrefni í blóðið, segir Dr. Li. Þegar súrefnismagn er lækkað með sýkingu getur þetta versnað hættuna á fylgikvillum hjá fólki með hjartasjúkdóma sem fyrir voru þar sem lægra súrefni í líkamanum getur valdið streitu á hjartað.

Aukin hætta á langvarandi einkennum ( afleiðingar ): Sjúklingar með undirliggjandi hjartasjúkdóma eru einnig í hættu á að fá langvarandi COVID einkenni eftir bráð, samkvæmt Dr. Olulade. Í grundvallaratriðum er tilvist kórónaveiru og hjartasjúkdóma mögulega hættuleg til skemmri og lengri tíma litið.

Af hverju er COVID-19 ógnandi fyrir fólk með hjartasjúkdóma?

Ástæðan fyrir því að sjúklingar með undirliggjandi hjartasjúkdóma verða fyrir alvarlegum veikindum þegar þeir fá COVID-19 er vegna þess að vírusinn hefur neikvæð áhrif á jafnvel áður heilbrigða sjúklingahjarta.

Í nýlegri rannsókn sem birt var í JAMA hjartalækningar , greindu læknar krufningar á 39 COVID-19 sjúklingum og greindu sýkingar í hjörtum sjúklinga sem ekki höfðu verið greindir með hjarta- og æðasjúkdóma meðan þeir voru veikir, segir Javeed Siddiqui læknir, MPH, yfirlæknir hjá TeleMed2U .

Önnur rannsókn birt í JAMA hjartalækningar kom í ljós að hjartasjúkdómsrannsóknir hjá 100 einstaklingum sem höfðu náð sér eftir COVID-19 á síðustu tveimur til þremur mánuðum sýndu hjartaþátttöku hjá 78% sjúklinga og áframhaldandi hjartavöðvabólgu hjá 60% sjúklinga, útskýrir Dr. Olulade.

Þó að gera þurfi fleiri rannsóknir virðist sem COVID-19 geti valdið varanlegri hjartabólgu og hjarta- og æðasjúkdómum hjá sjúklingum sem ekki höfðu áður fengið hjartasjúkdóma.

Getur COVID-19 skaðað hjartað?

Þó að margt sé enn óþekkt um langtíma þýðingu fylgikvilla COVID-19 getur það valdið bólgu í hjartavöðva (hjartavöðvabólga), samkvæmt CDC . Þetta leiðir til þess að hjartað getur ekki dælt súrefni í restina af líkamanum og óeðlilegt í hjartsláttartruflunum (hjartsláttartruflanir), að mati Dr. Olulade.

Hvernig veistu hvort COVID-19 hefur áhrif á hjarta þitt?

Ef um hjartaskemmdir í kransveiru er að ræða gætir þú eftirfarandi einkenna, samkvæmt dr. Li, Siiddiqui og Olulade:

• Hjarta hjartsláttarónot (aka hjartsláttartruflanir), sem finnst eins og að berja, hlaupa eða blakta hjartslátt
• Mæði, sérstaklega þegar þú liggur flatt
• Brjóstverkur
• Sundl, svimi eða yfirliðstilfinning
• Höfuðverkur
• Bólga í fótum
• Vökvasöfnun í ökklum

Þetta getur verið afleiðing hjartavöðvabólgu af völdum fyrri COVID-19 sýkingar, eða minnkað súrefni frá núverandi COVID-19 sýkingu.

Hvernig á að halda heilsu

Þegar COVID-19 heimsfaraldurinn heldur áfram er mikilvægt að allir sjái um andlega og líkamlega heilsu sína. Ef þú ert í áhættu vegna hjartasjúkdóms, eða lifir við hjartasjúkdóm sem fyrir er, er enn mikilvægara að gera eftirfarandi varúðarráðstafanir meðan á heimsfaraldrinum stendur.

1. Koma í veg fyrir smit: Vertu með grímu, félagslega fjarlægð og þvoðu hendurnar vandlega og reglulega. Besta meðferðin að forðast að veiða vírusinn.
2. Ekki bíða með að hitta lækninn þinn: Margir sjúklingar hafa verið hræddir við að leita að viðvarandi ástandi þeirra sem getur leitt til skaðlegra áhrifa, segir Dr. Olulade. Mundu að auk þess að vera með grímu, fjarlægja þig í samfélaginu og þvo hendur þínar, þá er að sjá um núverandi heilsufar þitt það besta sem þú getur gert fyrir heilsuna.Sama ráð á við ef þú byrjar að fá einkenni. Að leggja af heimsókn eykur hættuna á alvarlegra ástandi framundan.
3. Haltu heilbrigðum lífsstíl: Síðan COVID-19 byrjaði að breiðast út um Bandaríkin hefur áfengisneysla gert það jókst um 14% . Fullorðnir eru snakk 31% meira. Á sama tíma líkamleg virkni lækkaði 32,3% . Í ofanálag upplifir fólk áður óþekkt magn af streitu. Allir þessir þættir eru slæmir fyrir heilsu hjartans - og læknar hafa áhyggjur af því að það geti leitt til aukinnar hjartasjúkdóms eftir heimsfaraldur. Það er mikilvægt að vera virkur, borða hjartaheilsusamlegt mataræði og einbeita sér að andlegri heilsu ef þú ert í áhættu fyrir eða ert nú þegar með hjartasjúkdóm.

RELATED: Hvernig á að byrja (og halda sig við) hjartaheilsusamlegt mataræði

4. Stjórna hjartavandamálum þínum: Að stjórna hjartasjúkdómum eykur líkurnar á að lifa af kransæðaveirusýkingu, ráðleggur Dr. Olulade. Taktu lyfin eins og mælt er fyrir um, haltu heilbrigðu þyngd, hreyfðu þig og sofðu mikið. Takmarkaðu áfengisneyslu og forðastu að reykja og gufa. Þú ættir einnig að borða hjarta-heilsusamlegt mataræði fullt af plöntumiðuðum heilum mat, trefjum og sjávarfangi. Forðastu unnin matvæli og sykurríkan mat. Reyndu að neyta hluti sem eru góðir fyrir friðhelgi þína, æðakerfi og hjartaheilsu.
5. Láttu bólusetja þig: Þegar Covid-19 bóluefni er í boði fyrir þig, pantaðu tíma til að fá það. Í millitíðinni skaltu ganga úr skugga um að aðrar bólusetningar þínar séu uppfærðar, eins og árstíðabundið bóluefni gegn flensu eða ristilbóluefni. Vertu bara meðvitaður um að ákveðnar bólusetningar krefjast biðtíma áður en COVID-19 skotið er fengið.

RELATED: Við hverju er að búast eftir COVID-19 bóluefninu

Ef þú ert í vafa skaltu hringja í lækninn þinn. Mörg skrifstofur bjóða upp á tímasetningar í heilsu til að svara spurningum um meðferðaráætlun þína, eða bestu leiðina til að stjórna kransæðaveiru og hjartasjúkdómseinkennum.