10 fyrstu einkenni sykursýki og hvenær á að leita til heilbrigðisstarfsmanns

Heilbrigðisfræðsla

Hefurðu tekið eftir því að þú ert of þyrstur upp á síðkastið - og að fara á klósettið stanslaust? Líklega er það að það hafi einhvern tíma komið fyrir þig af einni eða annarri ástæðu. En það sem þú áttar þig kannski ekki á er að þegar þessi tvö einkenni eru langvarandi geta það verið merki um sykursýki, ástand þar sem blóðsykurinn er stjórnlaus.

Meira en 100 milljónir Bandaríkjamanna búa við annaðhvort sykursýki eða sykursýki, samkvæmt upplýsingum frá Miðstöðvar bandarískra sjúkdómsvarna og forvarna (CDC) —og flestir þeirra vita ekki að þeir hafa það. Það er vegna þess að margir sakna fyrstu einkenna sykursýki, annaðhvort vegna þess að fyrstu einkenni sykursýki geta verið svo væg að þau eru óséð eða þeir vita ekki hvað þeir eiga að leita að.

Hverjar eru mismunandi tegundir sykursýki?

Venjulega notar líkaminn insúlín til að hjálpa vöðvum og fitufrumum að taka upp glúkósa (tegund sykurs) til að nota sem orku, segir Erica Weitzner , Læknir, innkirtlasérfræðingur hjá Summit Medical Group í New Jersey. Þegar þú færð sykursýki hættir líkami þinn að nota insúlín á áhrifaríkan hátt, sem gerir sykur kleift að safnast upp í blóðrásinni.

• Sykursýki af tegund 1 á sér stað þegar brisið þitt framleiðir ekki insúlín — ónæmiskerfið eyðileggur frumurnar sem framleiða það. Áður þekktur sem unglingasykursýki, það getur komið fram á öllum aldri.
• Sykursýki af tegund 2 á sér stað þegar frumur þínar svara ekki insúlín eins vel og þær ættu að gera og viðbótar insúlín er nauðsynlegt til að ná sömu áhrifum og áður, útskýrir Dr. Weitzner. Það hefur aðallega áhrif á fullorðna.
• Prediabetes kemur fram þegar blóðsykursgildi eru hærra en venjulega, en ekki nógu hátt til að greinast með sykursýki af tegund 2.
• Meðgöngusykursýki á sér stað þegar hormón barnshafandi konu hefur áhrif á getu hennar til að framleiða nóg insúlín fyrir líkama sinn. Í kringum 7% kvenna fá meðgöngusykursýki.

RELATED: Sykursýkismeðferðir og lyf

10 merki um að þú sért með sykursýki

Það eru 10 helstu snemma einkenni sykursýki samkvæmt Unglingasykursýki grunnur:

1. Tíð þvaglát: Þegar þú heimsækir baðherbergið oftar en venjulega getur það þýtt að nýrun reyni að eyða umfram sykri úr blóði þínu.
2. Mikill þorsti: Þú tapar miklu vatni þegar þú notar salernið allan tímann. Það getur leitt til ofþornunar og kallað fram of mikinn þorsta, sem mun líklega leiða til þess að drekka meiri vökva (og fara meira á klósettið).
3. Munnþurrkur eða þurr húð: Ofþornun getur látið munninn líða eins og eyðimörk og gert húðina þétta eða kláða.
4. Þreyta eða slappleiki: Sérstakur slappleiki, svefnhöfgi eða syfja getur verið merki um að blóðsykurinn sé ekki á skjön. Þetta getur valdið sundli - eða jafnvel yfirliði - ef blóðsykurinn verður há eða lágur. Sumt fólk verður svo veikt að það missir meðvitund og nær ekki aftur meðvitund. Þetta er stundum kallað a sykursýki dá , og það getur verið lífshættulegur fylgikvilli.
5. Aukin matarlyst eða óútskýrt þyngdartap: Ef líkami þinn getur ekki fengið næga orku frá því að vinna sykurinn í matnum sem þú borðar gætirðu tekið eftir óvenjulegri aukningu í matarlyst eða jafnvel skyndilegu og óútskýrðu þyngdartapi.
6. Hæg græðandi niðurskurður: Hátt blóðsykursgildi getur stífnað æðar þínar sem gerir það erfiðara fyrir blóð að hreyfast um líkama þinn. Léleg blóðrás þýðir að litlar rispur eða sár gróa hægar.
7. Ger sýkingar: Ger nærist á sykri. Þegar það er of mikill glúkósi í hring í líkama þínum getur það valdið ofvöxtum ger - fyrir karla og konur.
8. Sársauki eða dofi í útlimum: Taugaskemmdir eiga sér stað hjá sykursjúkum vegna hás blóðsykurs og hærra fitumagns. Það getur valdið taugaskemmdum, einnig þekkt sem taugakvilla vegna sykursýki . Þú gætir tekið eftir náladofa í höndum og fótum. Taugaskemmdir geta einnig haft áhrif á innri líffæri, svo sem þvagblöðru.
9. Sjónbreytingar: Sjónbreytingar geta verið undanfari augnsjúkdómur með sykursýki . Ómeðhöndlað sykursýki, eða illa stjórnað sykursýki, getur leitt til sjónskekkju og jafnvel blindu.
10. Ávaxtaríkt eða ilmandi andardráttur: Þegar líkami þinn er að reyna að útrýma umfram sykri getur það fengið andardráttinn lykt af sætum vegna mikilla ketóna.

RELATED: Hver eru eðlileg blóðsykursgildi?

Sykursýki af tegund 1 getur komið mjög skyndilega fram með aðeins nokkrum dögum eða vikum af einkennum eða veikindum, segir Dr. Weitzner. Stundum byrja einkenni sykursýki skyndilega við sykursýki af tegund 2; en það gengur venjulega hægar með því að sumir hafa einkenni mánuðum saman áður en þeir greinast. Það er einnig tíðni sykursýki í brisi, sem kemur stundum fyrir eftir að brisi hefur verið fjarlægður.

Viðvörunarmerkin við sykursýki geta verið háð því hvers konar sykursýki þú ert að fá. The Bandarísku sykursýkissamtökin og Bandarísku meðgöngusamtökin gefðu ítarlega og ítarlega skýringu á einkennum fyrir mismunandi tegundir sykursýki, hér að neðan er þétt samantekt.

Einkenni	Sykursýki af tegund 1	Sykursýki af tegund 2	Prediabetes	Meðgöngusykursýki
Tíð þvaglát	+	+	+	+
Mikill þorsti	+	+	+	+
Munnþurrkur eða þurr húð	+	+	+	+
Þreyta eða slappleiki	+	+	+	+
Aukin matarlyst eða óútskýrt þyngdartap *	+	+	+	+
Hæg græðandi niðurskurður	+	+	+	+
Ger sýkingar	+	+
Sársauki eða dofi í útlimum		+	+
Sjón breytist	+	+	+	+
Ávaxtaríkt eða ilmandi andardráttur	+	+	+	+

* Óútskýrt þyngdartap er oftast merki um sykursýki af tegund 1.

Hvernig líður ógreindri sykursýki?

Til viðbótar við einkennin hér að ofan gætirðu fundið fyrir þoku eða almennt hitaþurrð ef þú ert að fá sykursýki. Oft fæ ég kvartanir um að sjúklingar mínir líði bara, útskýrir Patrick McEneaney , DPM, fótaaðgerðafræðingur með sérgrein í sykursýki á fótum í Chicago og framkvæmdastjóri Northern Illinois fóta- og ökklasérfræðinga. Liðleiki, svimi, veikleiki, ógleði og þorsti getur valdið því að þér líður illa - og þetta eru allt merki um sykursýki.

Hverjir eru áhættuþættir sykursýki?

Ef þú ert í mikilli hættu á sykursýki þarftu að vera enn vakandi fyrir fyrstu einkennum sykursýki.

Áhættuþættir sykursýki af tegund 1

Samkvæmt CDC , fjölskyldusaga og ungur aldur getur aukið hættuna á sykursýki af tegund 1.

Fjölskyldusaga leikur stórt hlutverk; ef foreldrar þínir eða annað fólk í fjölskyldunni þinni er með sykursýki, þá er meiri hætta á að þú fáir sykursýki, útskýrir Dr. Weitzner.

Áhættuþættir sykursýki af tegund 2

Þú gætir verið í mikilli áhættu fyrir þroska Sykursýki af tegund 2 ef þú:

• Eru of þung eða of feit
• Eru 45 ára eða eldri
• Hafa fjölskyldusögu um sykursýki, hjartasjúkdóma eða heilablóðfall
• Hafa háan blóðþrýsting eða lítið magn af HDL eða gott kólesteról
• Lifðu óvirkan lífsstíl
• Voru áður greindir með meðgöngusykursýki, þunglyndi eða fjölblöðruheilkenni eggjastokka (POC)
• Þú eignaðist barn sem vegur níu pund eða meira.

Ef þú ert svartur, rómönskur, indíáni, latínó eða asískur, ertu í meiri hættu á sykursýki af tegund 2 og meðgöngusykursýki. Áhættuþættir sykursýki eru þeir sömu og áhættuþættir sykursýki af tegund 2.

Meðganga áhættuþættir sykursýki

Samkvæmt The Mayo Clinic , þú ert í meiri hættu á að fá meðgöngusykursýki ef þú:

• Eru eldri en 25 ára
• Hef fjölskyldusögu um sykursýki af tegund 2
• Hafa persónulega sögu með sykursýki
• Voru of þungir áður en þungun varð

Hvenær á að leita til sérfræðings í sykursýki

Það er góð hugmynd að fara til aðalmeðferðaraðilans ef þú hefur einhver snemma viðvörunarmerki um sykursýki.

Ef þig grunar að þú sért með sykursýki væri fyrsta skrefið að panta tíma hjá grunnlækni þínum, svo sem heimilislækni þínum, lækni eða barnalækni, segir Soma Mandal Læknir Summit Medical Group í Berkeley Heights, New Jersey. Þeir myndu ræða við þig um hvaða einkenni þú ert með, ræða læknisfræðilega fjölskyldusögu þína og hvernig lífsstíll þinn er.

Það er mikilvægt að hafa í huga: Ef einhver hefur verið með aukinn þorsta og þvaglát, fær þá ógleði og uppköst, gæti það þurft að fara á sjúkrahús vegna þess að mjög hátt sykur getur verið hættulegt, segir Dr. Weitzner.

Prediabetes og frumstig sykursýki af tegund 2 er venjulega stjórnað af aðalmeðferðaraðilanum þínum, segir Dr. Weitzner, en þeir munu líklega senda þig í sykursýkipróf, sem inniheldur blóðprufu sem venjulega er gerð tvisvar til að staðfesta niðurstöðurnar. Á meðgöngu eða á öðrum tímum getur próf á sykursýki falið í sér að drekka eitthvað mjög sætt og láta kanna blóðsykurinn áður en þú drekkur það og nokkrum sinnum eftir að þú drekkur það, útskýrir hún.

Ef þú ert greindur með sykursýki, þá eru nokkrir mismunandi sérfræðingar sem þú gætir séð, þar á meðal innkirtlasérfræðingur, heilbrigðisstarfsmaður sem sérhæfir sig í meðferð sykursýki.

Þú gætir líka leitað til fótaaðgerðafræðings, einnig þekktur sem fótlæknir, því fótumhirða er mikilvæg fyrir alla einstaklinga sem greinast með sykursýki. Fótaumhirða og eftirlit getur hjálpað til við að koma í veg fyrir og meðhöndla sár (opið sár) á fótum - einn algengasti fylgikvilla sykursýki, svo og alvarlegri vandamál eins og taugakvilla.

Eða þú gætir heimsótt augnlækni, einnig þekktur sem augnlæknir. Retinopathy á sykursýki er ástand sem sumir sjúklingar með sykursýki geta fengið, þar sem litlar æðar skemmast og geta leitt til þokusýn og að lokum sjóntaps. Allir sem eru með sykursýki ættu að leita til augnlæknis árlega.

Ef þú finnur fyrir einkennum skaltu ekki bíða eftir árlegri heimsókn þinni - hringdu strax í lækninn þinn.