Helsta >> Lyf Gegn. Vinur >> Benefiber vs Metamucil: Mismunur, líkindi og hvað er betra fyrir þig

Benefiber vs Metamucil: Mismunur, líkindi og hvað er betra fyrir þig

Benefiber vs Metamucil: Mismunur, líkindi og hvað er betra fyrir þigLyf gegn. Vinur

Lyfjayfirlit & aðalmunur | Aðstæður meðhöndlaðar | Virkni | Tryggingarvernd og samanburður á kostnaði | Aukaverkanir | Milliverkanir við lyf | Viðvaranir | Algengar spurningar





Trefjar eru lykilþáttur í hollu mataræði. Trefjar hjálpa við reglu í þörmum og heilsu í ristli. Trefjar bætir skammtinum við hægðirnar og heldur vatni og auðveldar hægðirnar. Það er annar hugsanlegur ávinningur af hollri trefjaneyslu eins og lægri tíðni hjartasjúkdóma, betri stjórn á blóðsykri og heilbrigðu þyngdarviðhaldi.



Trefjar finnast náttúrulega í matvælum sem þú getur borðað á hverjum degi. Það eru tvær tegundir af trefjum: leysanlegar og óleysanlegar. Leysanlegt trefjar má meðal annars finna í þurrkuðum baunum, höfrum, hafraklíð, sítrusávöxtum og eplum. Leysanleg trefjar þjóna til að hægja á meltingunni og hægja því á upptöku líkamans á sykri. Leysanlegir trefjar binda einnig fitusýrur og fjarlægja þær úr líkamanum og lækka því LDL lípóprótein kólesterólið. Óleysanlegar trefjar hjálpa til við að vökva og flytja úrgang í gegnum meltingarveginn. Þetta stuðlar að regluleika í þörmum og heilsu meltingarfæranna. Það er tilvalið að fá trefjar þínar úr matargjöfum því þessi matvæli eru rík af öðrum næringarefnum sem líkami þinn þarfnast. Hins vegar, ef mataræði þitt inniheldur ekki nægar trefjar gætirðu þurft að taka trefjauppbót eins og Benefiber eða Metamucil.

Hver er helsti munurinn á Benefiber og Metamucil?

Benefiber er lausabúnaður án lausasölu (OTC). Virka efnið í Benefiber er hveitidekstrín. Benefiber tekur upp vatn í meltingarveginum. Þetta örvar peristalsis eða endurtekna samdrátt og slökun í þörmum. Þó að þetta ferli hreyfi að lokum innihald þarmanna, hægir það flutningstímann í gegnum þarmana. Benefiber er fáanlegt sem duft í pakkningum eða magnumbúðum sem og inntöku eða tuggutöflum. Það eru líka sykurlausar og glútenlausar samsetningar í boði.

Metamucil er OTC leysanlegt trefjar. Metamucil er búið til úr psyllium hýði, sem koma úr fræi indverskrar jurtar sem kallast Plantago ovata. Metamucil virkar á sama hátt og Benefiber, örvar peristalsis og hægir á þarmagangi. Metamucil er fáanlegt sem duft í pakkningum eða magnumbúðum auk hylkja. Sumar samsetningar eru einnig sykurlausar og glútenlausar.



Helsti munur á Benefiber og Metamucil
Benefiber Metamucil
Lyfjaflokkur Trefjauppbót Trefjauppbót
Vörumerki / almenn staða Vörumerki og almenn í boði Vörumerki og almenn í boði
Hvað er almenna nafnið? Hveitidextrín Psyllium
Í hvaða formi kemur lyfið? Magn duft og duftpakka, inntöku og tuggutöflur Magn duft og duftpakka, hylki til inntöku
Hver er venjulegur skammtur? 2 teskeiðar 3 sinnum á dag í 8 oz glasi af vatni eða tærum vökva 1-2 ávalar teskeiðar af dufti 3 sinnum á dag í 8 oz glasi af vatni eða tærum vökva
Hversu lengi er hin dæmigerða meðferð? Nokkrum dögum til ótímabundinnar notkunar Nokkrum dögum til ótímabundinnar notkunar
Hver notar venjulega lyfin? Börn og fullorðnir Börn og fullorðnir

Viltu fá besta verðið á Metamucil?

Skráðu þig fyrir verðviðvaranir frá Metamucil og komdu að því hvenær verðið breytist!

Fáðu verðtilkynningar

Aðstæður meðhöndlaðar af Benefiber og Metamucil

Benefiber er samþykkt af Matvælastofnun (FDA) sem fæðubótarefni fyrir fæðubótarefni. Vegna getu þess til að bæta magni við hægðum er það notað utan merkimiða, eða án samþykkis FDA, sem hægðalyf til að meðhöndla hægðatregðu.



Metamucil er samþykkt sem trefjar fæðubótarefni og við meðferð á hægðatregðu af og til. Hæfileiki Metamucil til að byggja upp magn í hægðum hjálpar til við að framleiða hægðir sem auðveldara er að komast yfir. Metamucil er einnig ætlað til að draga úr hættu á kransæðasjúkdómi. Þetta er vegna getu þess til að binda fitusýrur og fjarlægja þær úr líkamanum og lækka þannig LDL kólesteról. Metamucil er notað utan lyfja til að stjórna blóðsykri hjá sjúklingum með sykursýki. Einn af handahófi, stjórnað prufa sýndu að Metamucil gæti einnig verið gagnlegt við að draga úr einkennum í iðraólgu.

Ástand Benefiber Metamucil
Fæðubótarefni með trefjum
Hægðatregða Off-label
Dregið úr hættu á kransæðasjúkdómum Ekki
Lækkaðu blóðsykur Ekki Off-label
Ert iðraheilkenni Ekki Off-label

Er Benefiber eða Metamucil árangursríkara?

TIL klínísk endurskoðun gefin út árið 2015 var reynt að meta heilsufarslegan árangur af venjulegri trefjameðferð með því að bera saman trefjarafurðir sem fáanlegar eru í viðskiptum. Vísindamenn lýsa því að lykilmunur á dextríni (Benefiber) og psyllium (Metamucil) sé að dextrín gerjist auðveldlega í meltingarveginum. Þegar það er gerjað missir dextrín getu sína til að halda vatni og er því ekki áhrifaríkt hægðalyf. Psyllium er ekki gerjað og verður þannig seigfljótandi, hlaupkenndur samkvæmni og getur haldið vatni í hægðum um allan þarminn. Þetta veitir vökva, fyrirferðarmikinn hægðir sem hægt er að skilja út auðveldara. Ennfremur American College of Gastroenterology Chronic Constipation Task Force birtar niðurstöður að psyllium væri eina trefjauppbótin sem sýndi nægar klínískar vísbendingar til að styðja vísbendingu um langvarandi hægðatregðu.

Bandarísku sykursýkissamtökin gáfu út a meta-greining árið 2019 metið áhrif trefjauppbótar á blóðsykursstjórnun. Niðurstöður þeirra bentu til þess að seigfljótandi trefjar, eins og psyllium, sýndu mest áhrif á blóðsykursstjórnun. Seigfljótandi gelmyndun Psyllium hægir á meltingunni og hægir líklega á frásogi sykurs. Þessi áhrif að hægja á meltingunni láta þig einnig verða fullari í lengri tíma og virðist hjálpa til við þyngdartap.



Slembiraðað, lyfleysustýrt prufa gefin út árið 2012 metin áhrif psyllium á LDL kólesteról hjá unglingum með áhættuþætti hjartasjúkdóms. Psyllium meðferð, aðeins 6 g á dag, reyndist lækka marktækt kólesteról, sérstaklega LDL, um 6%.

Heilbrigðisstarfsmaður þinn mun veita ráðleggingar um hvaða tegund af trefjum er best fyrir heilsu þarma.



Viltu fá besta verðið á Benefiber?

Skráðu þig fyrir verðviðvaranir Benefiber og komdu að því hvenær verðið breytist!

Fáðu verðtilkynningar



Umfjöllun og samanburður á kostnaði við Benefiber á móti Metamucil

Benefiber er OTC viðbót sem venjulega er ekki undir viðskiptalegum eða Medicare tryggingum. Dæmigert smásöluumbúðir fyrir Benefiber eru 248 g flöska, sem getur kostað allt að $ 21. Ef heilbrigðisstarfsmaður þinn skrifar lyfseðil fyrir Benefiber getur afsláttarmiða frá SingleCare lækkað verðið í minna en $ 15.

Metamucil er einnig OTC viðbót sem almennt er ekki undir viðskiptalegum eða Medicare tryggingum. Algengar umbúðir eru kassi sem inniheldur 44 skammtapakka af Metamucil dufti. Afsláttarmiði frá SingleCare myndi gera það mögulegt að fá Metamucil fyrir um $ 17 (en aftur, þú þarft lyfseðil).



Benefiber Metamucil
Venjulega tryggt með tryggingum? Ekki Ekki
Venjulega falla undir Medicare? Ekki Ekki
Venjulegur skammtur 248 g duftflaska 1 kassi, 44 pakkar
Dæmigert Medicare copay ekki til ekki til
SingleCare kostnaður 13 $ - 18 $ 17 $ - 24 $

RELATED: Hvernig nota á SingleCare sparnað með OTC vörum

Algengar aukaverkanir Benefiber vs Metamucil

Algengasta aukaverkun trefjameðferðar er vindgangur eða gasuppbygging í meltingarvegi. Aukaverkanir í tengslum við Benefiber og Metamucil virðast vera tiltölulega sjaldgæfar, en geta einnig verið magaverkir (krampar) og uppþemba. Tíðni getur verið erfitt að skilgreina vegna breytinga á lengd meðferðar sem og skammta. Sjúklingar sem taka Metamucil hafa greint frá ógleði og uppköstum, svo og köfnun eða köfnun. Sjaldan geta ofnæmisviðbrögð komið fram.

Eftirfarandi listi er ekki hugsaður sem tæmandi listi yfir mögulegar aukaverkanir. Vinsamlegast hafðu samband við lyfjafræðing eða heilbrigðisstarfsmann til að fá tæmandi lista yfir mögulegar aukaverkanir.

Benefiber Metamucil
Aukaverkun Gildandi? Tíðni Gildandi? Tíðni
Uppþemba Ekki skilgreint Ekki skilgreint
Óþægindi í kviðarholi Ekki skilgreint Ekki skilgreint
Uppblásinn Ekki skilgreint Ekki skilgreint
Ógleði ekki til ekki til Ekki skilgreint
Uppköst ekki til ekki til Ekki skilgreint
Kæfisvefn ekki til ekki til Ekki skilgreint

Heimild: Metamucil , Benefiber

Milliverkanir við lyf Benefiber vs Metamucil

Engar lyfja milliverkanir eru þekktar við hvorki Benefiber né Metamucil. Magnmyndandi trefjar eins og Metamucil geta haft áhrif á hvernig önnur lyf frásogast. Framleiðandinn mælir með því að þú takir Metamucil þinn tveimur klukkustundum áður eða tveimur klukkustundum eftir ávísað lyf.

Viðvaranir um Benefiber og Metamucil

Það er mikilvægt að taka Benefiber og Metamucil vörur með fullnægjandi vökva. Að taka trefjameðferð án fullnægjandi vökvaneyslu getur leitt til stíflu í vélinda og köfnun. Ekki taka þessar vörur ef þú átt erfitt með að kyngja. Ef þú finnur fyrir brjóstverk, uppköst eða kyngingarerfiðleika eða andar skaltu leita tafarlaust til læknis.

Ef þú finnur fyrir hægðatregðu í meira en sjö daga eða ef þú finnur fyrir endaþarmsblæðingu meðan þú tekur Benefiber eða Metamucil, hafðu strax samband við lækninn þinn.

Benefiber og Metamucil duft eru glútenfrí, þó sumar aðrar vörur framleiddar af þessum vörumerkjum séu kannski ekki. Sjúklingar með celiac ættu að lesa merkimiðann og hafa samband við heilbrigðisstarfsmann til að tryggja að trefjaafurðin sem þeir völdu sé öruggur.

Algengar spurningar um Benefiber vs Metamucil

Hvað er Benefiber?

Benefiber er OTC leysanleg trefjaafurð sem gefin er til viðbótar við trefjar í trefjum. Benefiber er hægt að nota sem daglegt trefjauppbót og er fáanlegt í duftformi sem og tuggutöflum til inntöku.

Hvað er Metamucil?

Metamucil er OTC leysanleg trefjaafurð sem er ætluð til viðbótar við trefjar í trefjum. Það er einnig hægt að nota sem daglegt trefjauppbót og er ætlað til meðferðar við hægðatregðu af og til, svo og til að draga úr áhættuþáttum kransæðaæða. Metamucil er fáanlegt í duftformi sem og hylki til inntöku.

Eru Benefiber og Metamucil eins?

Benefiber og Metamucil eru bæði trefjauppbót, en þau eru ekki þau sömu. Benefiber inniheldur hveitidekstrín og er aðeins samþykkt sem trefjauppbót. Metamucil inniheldur psyllium, og auk þess að vera viðurkennt trefjauppbót, er það einnig samþykkt sem magnmyndandi hægðalyf. Það binst einnig fitusýrur til að hjálpa til við að lækka LDL kólesteról.

Er Benefiber eða Metamucil betra?

Sýnt hefur verið fram á að Metamucil er áhrifameira hægðalyf vegna þess að það er ekki gerjað í þörmum manna. Þetta gerir það kleift að halda vatni um þarmana og hægir á meltingunni. Sýnt hefur verið fram á að hægari melting hjálpar einnig við blóðsykursstjórnun og þyngdartap.

Get ég notað Benefiber eða Metamucil á meðgöngu?

Með fullnægjandi vökvaneyslu er bæði Benefiber og Metamucil óhætt að taka á meðgöngu þar sem þau frásogast ekki í blóðrásinni.

Get ég notað Benefiber eða Metamucil með áfengi?

Áfengisneysla með Benefiber er ekki frábending, þó að áfengi ætti alltaf að neyta á öruggan hátt. Þegar þú velur vökva til að blanda við duftrefjauppbótina þína, er ekki mælt með áfengi.

Hvaða trefjauppbót er best?

Sýnt hefur verið fram á að Metamucil hefur meiri heilsufarslegan ávinning á móti Benefiber. Auk þess að vera trefjauppbót, er Metamucil sannað magn hægðalyf. Það hefur einnig verið sýnt fram á að draga úr hjartasjúkdómum með því að draga úr LDL kólesteróli. Áhrif þess á að hægja á meltingartímanum hjálpa til við að halda blóðsykursstjórnun og geta hjálpað til við þyngdartap.

Hverjar eru aukaverkanir þess að taka Benefiber?

Benefiber getur aukið vindgang eða uppsöfnun gas í meltingarvegi. Það getur einnig aukið tíðni kviðkviða eða óþæginda og uppþembu.

Er óhætt að taka Metamucil á hverjum degi?

Það er óhætt að Metamucil fyrir heilsu í þörmum á hverjum degi svo framarlega sem þú neytir fullnægjandi vökva. Hættu að taka Metamucil og hafðu samband við lækninn ef þú finnur fyrir hægðatregðu í meira en sjö daga eða ert með endaþarmsblæðingu.

Ættir þú að taka trefjar fyrir eða eftir máltíð?

Þú getur tekið trefjar þínar fyrir, á meðan eða eftir máltíð. Þegar þú tekur trefjar sem viðbótarmeðferð við sykursýki, einn rannsókn leggur til að taka rétt áður en máltíðin byrjar til að hægja á meltingunni og draga úr matarlyst.