Hvernig á að gefa samfélaginu til baka um hátíðarnar

Kassinn

Sem lyfjafræðingur er hluti af starfi þínu að hjálpa fólki. Fyrir marga er það ástæðan fyrir því að þú ákvaðst að taka þátt í heilbrigðisgeiranum og hvað knýr þig áfram - sjá til þess að sjúklingar þínir séu hamingjusamir og heilbrigðir. Þú ert nú þegar að vinna að því að gera heiminn að betri stað og gefa til baka til samfélagsins daglega. En yfir hátíðarnar er enn mikilvægara að hjálpa þeim sem eru í neyð.

9 hugmyndir til að gefa samfélaginu aftur

Tímabil gjafa og góðrar gleði er erfitt fyrir fólk sem er í erfiðleikum - fjárhagslega, tilfinningalega eða líkamlega. Að leggja sig sérstaklega fram á þessum árstíma getur skipt raunverulegu máli fyrir fólkið á þínu svæði. Byrjaðu, með þessar hugmyndir.

1. Styrkja

Frá þakkargjörðarhátíðinni um áramótin eru margar leiðir til að afla fjár eða birgðir fyrir fólkið sem þarfnast þeirra. Apótekið þitt gæti verið í samstarfi við góðgerðarstofnun og síðan boðið viðskiptavinum að gefa breytinguna til málstaðarins við útritun. Eða biddu stjórnendur um að gefa hluta af sölu á tilteknum degi til góðgerðarmála á staðnum.

En öll framlög þurfa ekki að vera peningar. Skipuleggðu niðursoðinn mat eða vetrarfrakkadrif. Skipuleggðu starfsmannaferð til að gefa blóð saman. Skráðu þig hjá Vertu passinn . Eða spurðu skjólshús á staðnum hvers konar snyrtivörur þeir þurfa og settu lista yfir hluti eins og sjampó, sápu, hreinlætisvörur fyrir konur, tannkrem eða klósettpappír sem starfsfólk og viðskiptavinir geta lagt til fyrir brottfarardag.

2. Sjálfboðaliði

Persónulegur tími er jafn dýrmætur og kaldir harðir peningar, sérstaklega þegar þú getur lagt fram sérhæfða færni. Bjóddu lyfjafræðilegri þekkingu til sveitarfélaga sem hefur ekki efni á að hafa heilbrigðisstarfsmann á starfsfólki. Skipuleggðu ókeypis bólusetningarstofu fyrir samfélagið eða heilsusmiðju þar sem þú kennir gildi fylgi lyfja.

Veldu dag þegar þú og vinnufélagar þínir geta tekið þátt í samfélaginu saman. Súpueldhús og þjónustu við máltíðarafhendingu þurfa aukalega aðstoð á dögum með slæmu veðri. Heimsæktu hjúkrunarheimili eða starfsmenn viðburði á dagskrá eftir skóla eða afþreyingarmiðstöð á staðnum. Ertu ekki viss um hvar á að byrja? Notaðu Sjálfboðaliðaleikur til að finna tækifæri nálægt þér.

3. Fræða

Farðu í aukakílóin til að fræða viðskiptavini þína um sérstakar heilsufarslegar hættur sem þeir gætu lent í yfir hátíðarnar. Lyfjafræðingar geta gert sjúklingum sínum sem eru með hjartabilun og háþrýsting viðvarandi um hættuna sem fylgir háum saltfæði um hátíðirnar, útskýrir Kathleen K. Adams, Pharm.D. Mörg sjúkrahús taka eftir „hátíðarhækkun“ í endurupptöku milli þakkargjörðartímabilsins og jóla - þegar sjúklingar neyta hátíðarmat með miklu salti. Við getum hvatt sjúklinga okkar til að búa til uppskriftir í natríum og þeir sem vilja bæta við aukasalti við borðið geta gert það.

RELATED : Hvernig á að komast inn á apóteksviðið

4. Styrktaraðili

Finndu út hvort skóli eða kennari á staðnum hafi óskalista. Búðu til umönnunarpakka eða skrifaðu bréf til hermanns. Hjálpaðu fjölskyldum með lágar tekjur að ljúka fríinu. Samstarfsmenn þínir, fjölskylda eða vinir geta lagt sitt af mörkum hvað sem lítill hlutur passar í fjárveitingar þeirra.

Biddu apótekið þitt um að styrkja íþróttalið á staðnum. Styrktarsjóðir þínir munu standa straum af gjöldum og búnaði fyrir börn sem fjölskyldur hafa annars ekki efni á. Og það þjónar sem ókeypis auglýsingar fyrir verslun þína. Þú getur útvegað borða til að sýna á leikjum eða treyjum með merki apóteksins. Eða bjóððu til að selja húfur eða vimpla fyrir heimaliðið til að safna peningum fyrir hvatamannaklúbbinn á staðnum. Settu upp tilkynningartöflu samfélagsins þar sem staðbundin fyrirtæki geta deilt viðburðum sínum og fréttum.

5. Hreyfing fyrir málstað

Í fríinu eru mörg samtök með 5k hlaup (held Turkey Trot) sem gefa skráningargjöldin til góðgerðarmála. Finndu eitt sem er að gerast þegar apótekið þitt er lokað og ráðið vinnufélagana til að hlaupa (eða jafnvel ganga!) Saman - og sýna viðskiptavinum þínum mikilvægi hæfni. Ef skokk er ekki þinn hlutur skaltu taka jógatíma sem byggir á gjöfum sem hjálpar fólki að komast á æfinguna sem hefur ekki efni á dýrum hönnunarverkstæðum.

6. Hjálpaðu nágrönnum þínum

Ef apótekið þitt leyfir ekki skipulagða viðburði, eða vinnufélagar þínir eru að glotta, geturðu bætt smá auka orku í bæinn þinn eða borgina á eigin vegum. Ef þú sérð aldraða nágranna þína stefna út með snjóskóflu skaltu bjóða þér að hreinsa gönguleiðir þeirra. Skráðu þig undir pakka fyrir einstaklinginn í íbúðinni í næsta húsi og notaðu hann sem tækifæri til að kynnast.

Pakkaðu brúnum poka hádegismat eða snyrtivörupoka með hlýjum hanska og sokkum til að afhenda heimilislausum sem þú ferð í daglegu ferðalagi þínu. Eða, ef þú kýst nafnlausu leiðina, borgaðu fyrir pöntun viðkomandi sem er á bak við þig í akstursleiðinni. Það gæti bara hvatt einhvern annan til að greiða það áfram.

7. Bjóddu fjölskyldu þinni og vinum sömu kurteisi

Þegar þér dettur í hug að gefa samfélaginu til baka dettur þér oft í hug að hjálpa ókunnugum. En allar líkur eru á að þú eigir vin sem gæti notað ókeypis barnapíu eða aldraðan ættingja sem myndi elska tækifæri til að ná í ferðalag í heimsókn til læknis.

Bjóddu að athuga blóðþrýsting fjölskyldunnar fyrir kvöldmat. Eða svaraðu öllum langvarandi lyfseðilspurningum vina þinna.

8. Vertu aðeins örlátari

Ef þú ert að borða á staðnum veitingastað skaltu bæta við fimm eða 10% til viðbótar við venjulega þjórfé. Komdu með þann kassa með smákökum sem þú fékkst að gjöf til að deila með vinnufélögum þínum. Athugaðu hvort samfélagsstofnun gæti notað það $ 5 inneign sem þú átt eftir á gjafakortinu þínu.

9. Notaðu AmazonSmile

Næst þegar þú kaupir frígjafir eða pantar lyfjabúnað skaltu nota AmazonSmile til að gefa hluta af kaupunum til valins góðgerðarsamtaka. Í fríinu gefa fullt af fyrirtækjum hlutfall af sölu til góðgerðarmála. Sumir gera það allan ársins hring. Finndu gjafir sem gefa til baka fyrir gjafaskipti vinnu þinnar.

Sama hvaða aðferð þú velur, samfélag þitt mun meta þá auka vinnu sem þú leggur fram til að skila samfélaginu, yfir hátíðarnar og þar fram eftir götunum.