Hvernig lyfjafræðingar geta stuðlað að heilsu karla

Kassinn

Júní er mánuður fyrir heilsu karla. Það er tími ársins sem er tileinkaður aukinni heilsuvitund fyrir strákana í lífi þínu - synina, bræðurna, pabba, afa, frænda og systkinabörn sem þér þykir vænt um. Það eru margar ástæður fyrir því að fólk leitar ekki til heilbrigðisþjónustu. Þeir eru ekki meðvitaðir um heilsufarsáhættu. Þeir eru óvissir eða vandræðalegir vegna heilsufarsvandamála. Eða í sumum tilfellum er þeim óþægilegt að tala um líkamlegt viðkvæmni, eins og heilsufarslegt vandamál. Með öðrum orðum, heilsa karla getur verið viðkvæmt umræðuefni.

Sem betur fer, sem lyfjafræðingur, getur þú nýtt þér hlutverk þitt í heilsugæslunni til að hjálpa til við að brúa þetta umönnunarbil. Lyfjafræðingar eru ómissandi meðlimir í heilbrigðisteyminu sem geta frætt karlkyns sjúklinga og hvatt til réttrar skimunar eða meðferðar þegar mest er þörf.

Vandamálið með heilsu karla

Undanfarin 100 ár hefur lífslíkur manna aukist töluvert. En þetta bætir ekki upp þá staðreynd að kynjabilið hefur verið að aukast. Samkvæmt National Center for Health Statistics , karlar ná meðalaldri 76. Konur ná 81 árs aldri.

Ekki aðeins eru karlar líklegri til að deyja yngri en konur, heldur eru þeir líklegri til ákveðinna langvinnra sjúkdóma. Gögn sýna að karlar eru líklegri til að þroskast hjartasjúkdóma og fá fyrsta hjartaáfallið á yngri árum en konur. Karlar eru einnig tvöfalt líklegri til að greinast með lungnaþembu og fjórum sinnum líklegri til að fá þvagsýrugigt.

Þó að offita sé enn vaxandi vandamál meðal karla og kvenna, þá er það mismunur á þyngdardreifingu sem gæti bent til annarra vandamála. Hjá konum hefur umframfita tilhneigingu til að dreifast um mjaðmir og læri. Hjá körlum situr umfram fita í kringum kviðsvæðið. Án réttrar fæðu eða hreyfingaráætlunar getur innyfli leitt til aukinnar hættu á hjarta- og æðasjúkdómum og sykursýki af tegund 2.

Þegar kemur að geðheilsu eru karlar síður að leita sér lækninga vegna þunglyndis samanborið við konur. Hærri sjálfsvígstíðni meðal karla getur sýnt stærra vandamál með félagsleg viðmið. Sumir karlmenn geta verið meira hlédrægir gagnvart tilfinningum sínum eða verið félagslyndir til að trúa því að það geri þá veikburða að tala um vandamál.

Samhliða aukinni áhættu fyrir þessi heilsufarsvandamál standa karlar einnig frammi fyrir aðstæðum sem eru sértækar fyrir karlkynið. Hér eru nokkur mál sem sjúklingar þínir gætu lent í - og hvernig þú getur tekið á þeim.

Ristruflanir

Ristruflanir hafa áhrif á milli 5% og 15% karla á aldrinum 40 til 75 ára. Lyfjafræðingar lenda oft í lyfseðli fyrir Viagra eða Cialis, sem gefur frábært tækifæri til að takast á við aukaverkanir eða aðrar áhyggjur. ED getur verið lúmskur vísir að heilsufarslegum vandamálum eins og hjartasjúkdómum, sykursýki eða geðrænum vandamálum.

Það er óþægilegt að tala um kynferðisleg vandamál, svo notaðu ráðdeild. Ef þeir hafa spurningar, sýndu þeim að þú sért ekki dómhæfur og opinn fyrir að hjálpa þeim. Þú getur líka fullvissað sjúklinga um að það er tiltölulega algengt vandamál meðal karla.

Blöðruhálskrabbamein

Krabbamein í blöðruhálskirtli er í öðru sæti yfir helstu tegundir krabbameins hjá körlum í Bandaríkjunum. Það er mun algengara hjá eldri körlum. Það er þó mjög meðhöndlað og hefur hagstæðar horfur þegar hann er snemma veiddur.

Sem lyfjafræðingur geturðu frætt karla um einkenni krabbameins í blöðruhálskirtli. Þú getur einnig hvatt karlmenn til að láta skoða sig, sérstaklega ef þeir eru í áhættuhópi. Menn sem eru það 50 ára með meðaláhættu ætti að fá próf í blöðruhálskirtli (PSA) eða stafrænt endaþarmsskoðun (DRE).

RELATED: Krabbameinsleit hjá körlum: Leiðbeiningar eftir aldri

Lágt testósterón

Testósterónmagn getur gegnt mikilvægu hlutverki í heilsu karla. Öldrun getur valdið testósterónmagn að lækka í kringum prósentustig á hverju ári. Lágt magn testeróns stuðlar að fjölda vandamála, þar á meðal:

• Minnkuð kynhvöt
• Þreyta
• Ristruflanir
• Þunglyndi
• Hármissir
• Beinþynning

Ef staðfest er að lág T gildi gætu sumir karlar verið byrjaðir í uppbótarmeðferð með testósteróni. Næst þegar þeir taka AndroGel sinn gæti verið tækifæri til ráðgjafar um rétta lyfjagjöf og aukaverkanir. Aðrir menn geta verið hneigðir til að prófa a viðbót eða náttúrulyf til að auka testósterón þeirra, sem gæti einnig réttlætt læknisráð þitt.

Hvernig á að eiga samskipti við karlkyns sjúklinga

Félagsleg viðmið geta skapað hindranir í samskiptum í kringum heilsufarsvandamál karla. Sumir karlar eru í uppvextinum kenndir að fela tilfinningar sínar, vera sterkir og hunsa sársauka. Þessi viðhorf geta verið skaðleg þegar kemur að heilsu þeirra.

En þar sem margir karlar koma við í apótekinu vegna lyfja eða annarra muna geta þeir verið líklegri til að ræða við lyfjafræðing af hentisemi.

Það er mikilvægt að muna að ekki hafa allir samskipti á sama hátt. Það er engin lausn sem hentar öllum við ráðgjöf karla á móti konum. Persónuleiki, meðal annarra þátta, getur ráðið því hvernig þú miðlar til sjúklinga þinna og hvernig þeir bregðast við.

Hér eru nokkrar hugmyndir sem þú getur prófað þegar þú talar við karlkyns sjúklinga.

Sýndu samkennd en ekki samúð

Enginn vill líða hjálparvana eða vera stjórnlaus. Heilbrigðismál geta orðið til þess að sjúklingar finna til veikleika og ögra sjálfsmynd einstaklingsins sem veitandi eða leiðtogi fjölskyldunnar.

Sýndu þeim að þú viðurkennir hvað þeir eru að ganga í gegnum. Þú getur líka valið þeim þegar þú mælir með lyfjum eða breytingum á lífsstíl til að hjálpa þeim að líða eins og þeir grípi til aðgerða af sjálfsdáðum.

Vertu beinn

Skortur á skýrleika getur hindrað opin samskipti við karla. Að vera bein getur hjálpað til við þátttöku í tiltekinni meðferðaráætlun og komið í veg fyrir misskilning. Veittu áþreifanlegar lausnir og notaðu virka hlustun til að spyrja sérstakra spurninga sem byrja á því hvernig, hvað, hvenær eða hvar. Sumar beinar spurningar geta verið:

• Hversu lengi hefur þú verið með verki?
• Hversu oft drekkur þú áfengi eða reykir tóbak?
• Hvenær tekur þú lyfin þín?
• Hvernig er mataræðið hjá þér?
• Hvernig er svefnáætlun þín?

Hvetjum til markmiðssetningar

Karlmenn geta verið hvattir til að ná markmiðum þegar þeir fá meðferð. Minntu þá á blóðþrýstingsmarkmið eða aðrar heilsufarslegar mælingar. Mæli með að þeir geri áskorun. Til dæmis, æfðu 20 mínútur á hverjum degi í 30 daga og skráðu þyngdarbreytingar í lok þess.

Að sigrast á hindrunum getur virkað sem tímamót og haldið karlmönnum uppteknum af heilsu sinni. Vertu bara viss um að markmiðin sem þú aðstoðar við að setja séu raunhæf og eiga við heilsufarsleg málefni þeirra.

Efla heilsu karla í apótekinu

Að lokum er þetta ekki spurning um mikilvægi heilbrigðismála karla. Þetta snýst um að byggja upp vitund og fræða karla um áhættuþætti þeirra og meðferðarúrræði. Sem heilbrigðisstarfsfólk geta lyfjafræðingar hjálpað körlum að hjálpa sér með því að vera talsmenn fyrir velferð þeirra og hvetja þá til að heimsækja lækninn sinn til skimunar og meðferðar.Önnur úrræði fyrir karlkyns mál geta einnig verið gagnleg fyrir suma sjúklinga. Félög eins og Heilsukerfi karla leitast við að vekja athygli og styðja við heilsu karla um allan heim.